運動しなきゃという脅迫観念

 

 

昨日久しぶりに

早稲田から新宿まで

歩いて帰ったら

ひどく疲れたので

 

体力がないし

筋肉もないから

運動しなきゃ

 

というのが目下の

やるべき目標

 

ところがそれが

脅迫観念になって

ストレスを感じます

 

できれば一歩も

動きたくないのが本音

 

でも人間動かないと

どんどん弱るから

無理しても動かなきゃ

と思うのがまたストレス

 

とにかく新宿御苑

にでも行って来ます