義母の入院が急だったこともあり今日は疲れました さっさとお風呂に入って早く寝ることにします 明日も行かなくてはならないからね

今日は病院帰りに近くの定食屋さんで夕食を食べて来ました メンチカツ定食ほうれん草のゴマ和え 揚げシュウマイ定食マカロニサラダ ２人とも疲れてとにかく一服したいということで 食事制限も考えずに食べちゃいました

今日は病院にフラットパンプスを履いて行きました 行きはタクシーで良かったけれど 帰りは買い物しながら歩いて帰って来たらすっごく疲れた 普段フラットはあまり履かないので7500歩くらい歩いたら足がつりそうでした 沢山歩く時はフラットはかえって疲れま…

義母が入院しました結局腕を骨折していたということで 急遽明日手術するという連絡を受けて夕方病院に行き入院手続きをしました 急だったので帰りに必要な物を買い物して来て 明日また病院に行かねばなりません ６月になったらまた実家に帰る予定だったのだ…

昨日はt's BARのピアノとお別れの日期せずして最後のセッションになりました ピアノ：橋本啓一トロンボーン：寺田裕ボーカル：schazzie というメンバーでピアノとお別れしました t's BARは新宿三丁目に移転してやるけれどピアノが入らないので今日撤去され…

今日はお一人様になったので散歩がてら出かけて来ます ストレス発散

今日は晴れて暑いすでに28度あります これから30度まで上がる真夏日の予報 空は相変わらず汚くて悪臭も漂ってます 日々の観測により南東方面からの風の時に悪臭が酷いってことが分かって来ました

今日は晴れて暑いすでに28度あります これから30度まで上がる真夏日の予報 空は相変わらず汚くて悪臭も漂ってます 日々の観測により南東方面からの風の時に悪臭が酷いってことが分かって来ました

１日忙しかったのでようやく今録画が観れました これから寝ますおやすみなさい★

近所で売っているカリフラワーは茨城産と熊本産がある 今日もヨーカドーでカリフラワーを買って来ましたが熊本産でした 夕方たまたまが買って来てくれたのは茨城産でした 熊本産は小ぶりで色があまり白くなく小さい虫がいてすぐ黒くなる だから下拵えの時は…

義母にはいつも振り回されるので 今日はも私も疲れ果てた感じです 私はまた肩こり頭痛が酷くなりました 気圧も下降しているし薬は全然効きません 明日は真夏日だって体調悪いと辛いね

鮭の西京焼き海老入り生春巻きじゃこ天焼き焼きナスきんぴらごぼうカリフラワーきゅうりとミョウガの浅漬けご飯少々パイナップル 今日も和食系です一昨日のカロリー過多を取り戻さないとね

今日は業者がエアコンの部品交換に来て今終わった 約束の時間よりも早く来たので その前に義母のおかず作りがあったしバタバタでした その間に洗濯したり他の家事をしたりめっちゃ疲れた これからまた夕食の支度だけど は病院に義母の痛み止めをもらいに行…

義母が怪我をして動けないというので 買い物に行きおかずを作って持って行きました ちなみに私はけして料理好きではありません 長野から親戚が来て銀座や浅草に遊びに行くんだから たいした怪我ではないと思うけど １人住まいだから構って欲しいんだねと思…

今日は１日晴れの予報ではありますが 空一面に薄い雲がありやっぱり青空にはなりそうにありません 今年は五月晴れと言えるような晴天は全くなかったです とはいえ今日は暑くなりそうです 身体に気をつけて今週も一週間元気に頑張りましょう

今日はダイキンがエアコンの部品等を取り替えに来る 欠陥があって全室取り替えだって うちのはまだ故障してないけど それでも全室取り替えってよほど重大な欠陥なんでしょうね 冬はともかく夏に壊れたら死ぬ今のうちで良かった ともあれおやすみなさい★

夕方から寒くなり半袖から長袖に着替えました それでも寒いのでアーモンドミルクのカフェオレ飲んでます 肩こり頭痛が酷く体調悪いから寒いのでしょうかとも思います 皆さんも体調には気をつけて下さいね

auまたダメです 日課の母への電話も途中で切れたし メールもなかなか送れないし ネットも繋がりにくい 言ってもどうにもならないけど auまたダメダメです

ホッケの塩焼き冷やし茶碗蒸し金時豆の煮物きゅうりスティックwithニンニク味噌マヨカリフラワー油揚げとワカメと豆腐とネギのお味噌汁ご飯少々 昨日カロリー多めで300g増えてしまったので今日はほぼ和食でした でもお魚食べるとやっぱご飯が欲しい

曇りのち晴れでやっと爽やかな感じになって来ました 冬物を洗濯したりしまったり夏物の服をチェックしたりしてました UNIQLOのバーゲンで注文した服や小物が届き夏の準備はできました

今日も花園神社のお祭りです 夏日だけどほぼ曇りなのでそんなに暑くない 皆さん頑張って御神輿担いで下さい

今日は晴れの予報だったけれど どんより曇り空でグレーな朝です せっかくの日曜日晴れて欲しいな

昨日は6000歩歩いたんだけど お祭りの混雑の中を歩いたので疲れた 走り回る子供をよけるのに疲れたのね おやすみなさい★

近所に住んでる友達３人くらいにウォーキングをしようと持ちかけている やろうやろう と皆言うのだけれどいまだに誰もやらない 他人をあてにしてはダメってことだね 結局は自分ひとり自分がやるかやらないかそれしかないです

砂糖ゼロ・糖類ゼロのチョコを買ってみた なんか子供の頃に食べたことがあるような安い偽物のチョコという感じでしたね 残念な味 美味しいものって本当に脂と糖で出来ているんだなあ

今日はお祭りの帰りに九州料理のお店で手羽先揚げとモツ鍋を食べて来ました 但しモツは苦手なので鍋は野菜だけだし手羽先は３本でした なので帰り道マックでハンバーガー買って食べましたとさ 総カロリー多いので念の為にカリフラワーも食べておきました

花園神社のお祭りに行って来ました 三光町の御神輿も立派だと思ってたけど 神社に置いてあった本社と雷電という御神輿が大きく立派で感動しました うちの町内の御神輿はしょぼいからね そしてまた禁断の粉物たこ焼きを食べた だってお祭りだもの でも最近の…

昨日禁断のマカロニを食べちゃったから今日は絶対増えてると思っていた体重が 僅かだけど100g減っていました カリフラワーをたっぷり食べたし 昼食と合わせても総カロリーはそんなに多くないと思ってたけど増えてなくて一安心 小麦粉食べても大丈夫だね 食…

夏日で湿度も低く青い部分も僅かに見えるけど 今日は晴れと疑問符をつける程雲がいっぱい 担ぐにはカンカン照りよりいいかもしれないね

今週末は新宿三丁目花園神社の例大祭 周辺で一番大きなお祭りです 朝から御神輿の声が聞こえています