−12.3kgから一向に減らなかった体重ですが 今日ようやく−12.6kgになりました この２ヶ月の間上下しながらも全然最低ラインが突破できなかったので たった300gだけど嬉しかったです 今日夕食にご飯食べてまた増えちゃったかなあ

焼きふぐ横須賀海軍カレーコロッケ＆キャベツいわしつみれと糸コンの煮物きゅうりと茄子とミョウガの一夜漬けあおさのお味噌汁ご飯 メインはふぐだけど海軍カレーコロッケも美味しかったです カリフラワーが入手できず不安になりますが こんにゃくで何とか…

気圧のせいで頭痛や体調不良が起こる事が認められました 天気痛と言います 以前の病院の先生は気圧のせいで頭痛肩こりが酷くなると言っても まさか！と言って取り合ってくれなかった そういう事があると認められた事は大きな救いですよ シャンプーボトルか…

気圧のせいで頭痛や体調不良が起こる事が認められました 天気痛と言います 以前の病院の先生は気圧のせいで頭痛肩こりが酷くなると言っても まさか！と言って取り合ってくれなかった そういう事があると認められた事は大きな救いですよ シャンプーボトルか…

昨夜はロックバーのdmxに行った後いつものt's BARに行きました お客様がいなくなりマスターと話していたらピアノのHさん登場 なかなか帰れなくなり久しぶりに閉店までいちゃいました 近所に越したHさんと一緒に帰る途中雨が降り出しました ポツポツポツリ

雨はやみましたが相変わらずの梅雨空 風が出て来て涼しくなりました 明日から暑くなりそうだけど空模様は変わりそうにありませんね

夕方買い物中にdmxのDJみのやんに遭遇 急にお一人様になったので久々にdmxに行こうかなとか思っているところ ごはんも食べたし散歩がてらに行って来たいけど化粧するの面倒だな

ヒレカツキャベツしらすとあおさ入り玉子焼ききゅうりと茄子とミョウガの一夜漬けごはん 夕方買い物していたらから飲み会の連絡 というわけで残り物整理する事に メインはお昼にカツサンドを作った残りのヒレカツ 後は昨日の残りですでも美味しかった

今日もどんよりな梅雨空だけど少し日も差してきた 昨日より風があり湿度も60％台悪臭もないのでだいぶましに感じる 予報の雨マークも消えお天気回復傾向やっぱりカラ梅雨かな 雨の日用のデコをたくさん作ったのに使う日がない

４時半に母の電話で起こされました イライラして眠れずに起きたら外が霧で真っ白 霧かモヤか分からないけど雨ではない また二度寝しますおやすみ★

気温は20度程度だけど湿度が100％近くて今夜も蒸し暑い もやもやです 月も星もしばらく見ていません おやすみなさい★

豚キムチしらすとあおさ入り玉子焼ききゅうりと茄子とミョウガの一夜漬けカリフラワー山形の玉こんにゃくあおさのお味噌汁 昨日冷麺に使った残りのキムチを料理 ジメジメしてる時にキムチなんか使っちゃダメですね 部屋中に充満して大変でした

シーズン６でまた再放送になっていた大草原の小さな家 ７月からシーズン７が始まるらしい 原作とだいぶ違うとはいっても これはとっても楽しみです

午前中雨が降り午後はどんよりです 気温が低くても湿度80％以上だから蒸し暑いよね 洗濯物も乾かないので乾燥機使用です 梅雨だから仕方ない さらに週末からしばらく30度越えが続きそう 湿度に暑さが加わったらうんざりしちゃうね

すっかり朝ですがこれから寝ます 外は真っ白だけど雨はまだ降っていない間違いなく降ると思いますけどね 午前中にやむ予定が午後まで伸びそうです おやすみなさい★

雨雲が低くたれ込めもうすぐ降って来そう 今夜もジメジメで風もないから蒸し暑い感じです 午前中はずっと雨の予報です

梅雨としては今年は雨が少ないけど 明日から数日雨が続くみたい 憂鬱ではあるけど乗り切りましょうね

盛岡冷麺きつね焼き山形の玉こんにゃくカリフラワー キムチが食べたくて今日は冷麺にしました 韓国冷麺じゃなくて盛岡冷麺ですが 本場の盛岡冷麺を食べた事がないから正しい味が分からない 東北大好きだから実際に盛岡に行って食べてみたいです

どんより梅雨空 ジメジメして洗濯物も乾かない憂鬱な季節 そんな中今日は義母のリハビリデーでも在宅です そろそろ夕食の支度をしましょうかね

日曜日の夜明け前 東京タワーが燃えている と思ったら 低く降りた雲に映ったタワー自身の光 ドキッとしました

もやもやした曇りジメジメした空気 昨夜少し雨が降ってましたからね そういう私は二日酔い気味です

銀行→買い物 カリフラワーを求めてあちこち回ったけど結局GETできず 飲み会なので帰りにt's BARで一杯 久しぶりに銀座のルパンのマスターに会いましたよ 酔っ払ったなおやすみなさい★

今日は寝不足で体調不良です 天気も曇り空で悪臭もあってスッキリしないし auも相変わらず不調でイライラ収まらず とりあえず今日は銀行と買い物に行ってこなくちゃ

６時頃から下階のニンニク臭で眠れず 窓を締め切っても入って来るのでどうにもしようがなく 空気清浄機を強にしてるんだけど音がうるさいのでこれまた眠れず

それでは皆様おやすみなさい★ 楽しい夢を

だんだん夜の気温が下がらなくなり蒸し暑い日々です 寝てる間に悪臭がするかもしれないし車の音もうるさいから 窓を開けて寝るわけにいかずすでにクーラー必須の毎日ですよ 乾燥機のガス代とクーラーの電気代で貧乏になる梅雨の季節

ざるそば海鮮かきあげ山形の玉こんにゃくカリフラワー 今日はまたお蕎麦 天ぷらもあるのでこんにゃくとカリフラワーは必須

昨日からauの電波がずーっとダメで母に電話もできない それが一番困る メールは何とかだけどネットも繋がり難く１動作に何分もかかる

午前中降っていた雨はやんでます神宮の野球も予定通り ジメジメで蒸し暑い感じではあるけどそういう季節だからね

雲が降りて来て街が煙っています 雨がチラチラしているようなしていないような 部屋の中からでは全然分からない とはいえこれから数日雨が続くらしい 梅雨ですからね