帰ってからソファで寝落ちしてたから眠気もなくなったけど 歩き回って疲れたし早く寝ましょう おやすみなさい★

煮玉子とメンマとポテトサラダ盛合せほうれん草おひたしイカの塩辛餃子ホッピー生姜焼き定食エビフライとコロッケ定食 買い物帰りに花園神社並びのねこ膳というお店で夕食 最近人気のお店で行ってる知り合い多数 特別に美味しいわけではないけど不味くもな…

今日は夕方からとビックロとニトリまで買い物に行って来ました 義母がテレビを観て抱き枕が欲しいと言い出したので探して買って来た 帰りにご飯食べながらお酒を飲んで来たら お腹もいっぱいだしソファで寝落ち またお酒が弱くなった

何年も前に流行ったストレッチブーツ 履きやすいので探していたところ先日目にしたので購入 やっぱ履きやすい GUにもあったから別色を注文しておいたストレッチブーツが今日届きました 今年はソックスブーツと名前を変えて流行っているらしいね なんか嬉しい…

今日はいい天気だけど昨夜は凄い風でした 強風で御苑の銀杏やプラタナスの葉がだいぶ散ったようです 結局御苑には全然行けないうちにもう枯れ葉の季節になってしまうかな

風が強く寒い夜です 暖かくしておやすみなさい★

にビーフカレーはあさりのリゾット野菜サラダデザートに林檎 カレーが食べたいとは別メニューで口内炎の私はリゾット サラダも林檎も全部小さく切って食べました お腹が空いて気持ちが悪くなるし食べると痛いし踏んだり蹴ったり

昨日図書館の本を全部返したので 中断していた気象学の本と併読で トーン・テレヘン『ハリネズミの願い』を読み始めました 児童書に見えるけど大人のための童話みたいな感じでテーマは孤独です

今日は予報通り雨気温も下がりぐっと寒くなりました 口内炎が痛いので頭痛を忘れてる それってあんまり嬉しくはないけどね

あーまた５時もう寝よう おやすみなさい★

口内炎が痛くて泣いています 毎日ビタミンB群のサプリ飲んでるのにな

強い冬型が続き明日は今日より寒い 気象予報士が冬のはじまりですと言っていました 寒いですから皆さん風邪など引かれませんように

実家の母にユニクロでパジャマ等の暖かい服を注文したついでに自分の冬服も数点注文 昨日注文して今日届きました ユニクロの冬服は暖かいので先日帰省した時に母に持って行ったら とても喜んでいたので追加注文したのです もこもこフリースがお気に入りみた…

ポークチャップクラムチャウダーグリーンサラダ ポークチョップではなくポークチャップね豚肉と玉ねぎのケチャップ炒めです 口内炎になったからビタミンB群摂らないと でもしみて痛いっ

夕方図書館に本を返却して来た 返さなきゃというストレスからようやく解放された 図書館好きだけど予約した本が一気に来ちゃったから 返却日守らなきゃという義務感がしんどかったですね とにもかくにも返してホッとしましたよ

今日は晴れているけど明日は冷たく寒い雨になる予報です この光は秋の名残の光になるでしょう 眩しいのでカーテンを引いちゃってるのがもったいない感じ

今日は図書館返却日 でもまだ読み終えてなくあと50ページくらい 何とか今夜中に読み終えたいけどな 今回２冊返せば図書館本は一段落 自分のペースでゆっくり読めます 図書館本は期限が気になってどうも落ち着かない

玉子おじや塩鮭肉じゃが生春巻きトマト豆乳ソフトクリーム 胃の調子がなかなか良くならないので今日はおじやにした デザートにはソフトクリームも食べてるけどね ちなみに豆乳ソフトは糖質50％OFFの80kcalなんだけど十分美味しかったです

あっという間に夕方 ここ数日全然買い物してないから 食事制限用の作り置きの料理もなくなっちゃったし 今日は買い物に行って来なくちゃ

雲の多い晴れ 銀杏とプラタナスはすっかり黄色に変わり早くも茶色になって来ましたが 他の木々の赤い色が増えて来ました とはいえ新宿御苑には綺麗な赤になるのはあまりないので今いち欲求不満です 以前はもっと鮮やかな赤になったと思うんだけどな

頭痛＆肩こりさらに胃の不調 お腹が空くと気持ち悪いという最悪の不調 夜中でもしっかり食べないと気持ち悪い というわけで食べてから寝ます頭痛薬も飲まなきゃ おやすみなさい★

今日は１日頭痛＆肩こりが酷くとても辛いです お一人様なので出かけようかとも思ったけれど 頭痛＆肩こりに負けました 昨日のお昼頃からずっと低気圧だしね

Lee20倍カレー林檎とレーズンのマヨネーズサラダ 今日は飲み会でお一人様だったのでレトルトの激辛カレー 糸コンも野菜もなかったから代わりに林檎のサラダ 長野から送られて来た大きな林檎だから１個でボウルいっぱいお腹もいっぱい

モーガン・フリーマンの最高の人生のはじめ方という映画を観てHappyな気分でいたら ちょうど最後の時に雲間から夕日が顔を出し綺麗な音楽と共に感動的な一時になった 赤く大きな夕日が今まさに沈んで行きます

午前中晴れていたけど午後から曇りです 風も北風で物悲しい雰囲気 そういえば先週末は毎年恒例の新宿のジャズフェスでした 出演して10年出演辞退して２年目 おかげで毎年忘れてたジャズフェス直前の結婚記念日も祝えたし やりたくて気持ちが焦ることもなく …

午前中晴れていたけど午後から曇りです 風も北風で物悲しい雰囲気 そういえば先週末は毎年恒例の新宿のジャズフェスでした 出演して10年出演辞退して２年目 おかげで毎年忘れてたジャズフェス直前の結婚記念日も祝えたし やりたくて気持ちが焦ることもなく …

また５時になっちゃう早く寝ましょう おやすみなさい★

ホッケの干物たけのこのオイスターソース炒め糸コンとアジのつみれの煮物黒豆ワカメと豆腐と長ネギのお味噌汁 久しぶりにホッケ食べました お魚は美味しいけど焼いた後の匂いが残って困っちゃうんだよね でも料理しないわけにいかないしねえ

今日はどんより曇り先程から雨もチラチラ 気温は昨日より高いのに日差しがないから昨日より寒く感じる 洗濯物も乾かない今日は暖房が必要かな

湯冷めしてまた凍えないうちに早く寝ましょう おやすみなさい★