金目鯛の開きメカブ納豆林檎とキュウリとレーズンのサラダ糸コンとじゃこ天の煮物豆腐とワカメと長ネギのお味噌汁 今日はお魚でした 最近林檎のサラダがお気に入りです

昨日２軒ハシゴしたからちょっと二日酔い気味 でも２軒目でしっかり食べたからさほどでもなく やっぱり飲む時はちゃんと食べないとダメなんだなあ 例え体重増加しても食べておかないと翌日丸々無駄になる

久々にRusty's Barに行って来ました その後これまた久々に竹輪の磯辺揚げがたべたくなたたので 二丁目のまかないやに行って来ました 竹輪美味しかった！ 体重増加は覚悟の上でおやすみなさい★

久々にRusty's Barに行って来ました その後これまた久々に竹輪の磯辺揚げがたべたくなたたので 二丁目のまかないやに行って来ました 竹輪美味しかった！ 体重増加は覚悟の上でおやすみなさい★

は飲み会になり今夜もお一人様出かけようかなあ でも夕方になりぐっと冷えて来ました 昼間15度あったのがすでに10度になってる だけどRusty's Barにもしばらく行ってないし 行くか行かないか半々で迷い中

今日は晴れのち曇りだったけれど 今雲の間から夕日が顔を出して神々しい光が溢れてる が出かけているからのんびりした気分で夕日を眺めてます 昨夜ベッドでPCを見ていたため背中が痛いけど

それでは皆さんいい夢見てね おやすみなさい★

鱈とキノコ入り湯豆腐糸コンとじゃこ天の煮物エビ入り生春巻き〆にお餅 昨日は超高カロリーで体重も増加したので 今日はカロリー低めでヘルシーな夕食 高カロリーの食事は美味しいし満足するけど今日は我慢我慢です 私的にはちょっと欲求不満だけど

午前中雨でしたが午後から晴れました 御苑も赤い葉っぱが多くなりましたが 綺麗な赤ではないからほとんど枯れ葉のように茶色く見えています 昨日の疲れが残っていてだるい

今日は疲れましたさっさと寝ましょう おやすみなさい★

運慶の展覧会にヒールのあるブーツを履いて行ったら 上野公園内の道が細かい砂利道で石を踏むから足が痛くなっちゃいました かなり我慢しながら帰って来たけど疲れ果てましたよ 砂利道もだけでなく美術鑑賞って結構疲れるんだよね

昨日は６時頃に博物館から出たら雨になっていて それからずっと雨 帰り道はチラチラ程度だったけど今はがっつり降ってる 午前中いっぱいはやみそうにない

浅草といえばやっぱりこれですね 最近まで工事をしてたはずですが終わったみたいです 仲見世で人形焼買って来ましたよ

上野の運慶展の帰り浅草・大黒屋の天丼を食べて来ました ごちそうさま☆

奈良の円成寺にある大日如来は運慶のデビュー作 実物は初めて観たけど思っていた以上に美しい仏像でしたね 人気があるのも納得 どちらかというと仁王像のような怖い顔の方が運慶らしいと思っていましたが これも素晴らしかった

上野の国立博物館に運慶を観に行って来た ４時前くらいに行ったところ50分待ちの長蛇の列 １時間半程観て帰って来ましたが混雑もあり疲れました でもやっぱり運慶は凄かったです

今日はどんより曇り夜には雨の予報 寒いかなそうでもないかな いずれにしても傘は持って行かないと せっかくのお出かけ雨ではがっかり

今日はと上野の国立博物館に行きます 東大寺の仁王像を作った運慶の展覧会を観る 去年奈良に行って他の仏像には興味がなかったけど 運慶は彫刻として凄いなと思ったので 作品が一堂に会するこの機会に是非観ておきましょうと 楽しみです

現在の気温は４℃これから３℃まで下がる予報です 明け方は寒いです暖かくして風邪など引きませんように おやすみなさい★

今日も寒かったけど明日の朝はもっと寒い 実家の方では明け方早くも氷点下になりそうですよ ただ夕方から雨になり夜の方が気温が高く翌朝までそのまま下がらないんですよ 一方気圧がガクッと急降下する上に東風で悪臭注意報ですね ともあれ皆さんお身体にく…

オニオンとペッパーの粗挽きソーセージラザニアハッシュドポテトほうれん草バターソテー糸コンの煮物 今日は洋食でしたが糸コンは必須です

本日の夕焼け 昨日より月が沈むのが遅くなったので細い細い三日月がiPod touchでも写った 部屋の中からdocomoビルの灯りと三日月が見えるのが この上ない幸せだとと思えた瞬間です

年末のキッチンの掃除にハウスクリーニングのサービスを頼んだ 換気扇の掃除を自分でしていたけど 奥の方まで掃除ができないので今年はプロに頼んだ 複雑な物は自分でできないから不便だし維持費がかかる でもシンクやガス台もやってくれるからピカピカにな…

薄い雲があるけどいいお天気です 逆なんだけど冬から春になる時の空気に似ているなと一瞬思った 日本もだんだん四季が曖昧になって来て 暑いか寒いか雨が降ってるかしかなくなって来た 紅葉だって今年は急ぎ足でした

今夜は大気が冷えて街の灯りがすごくキラキラしています 星も煌めいて窓ガラス越しに星座が見える程光ってます これはめったにない非常に稀な事です 東京でなければもっともっと美しい星空が見えていただろうと残念ですが 東京でもいつもより何倍も美しい星…

今夜も風が強くて寒い夜です 暖かくしておやすみなさい★

サバの塩焼き出汁巻き玉子糸コンとじゃこ天の煮物野菜サラダあさりのお味噌汁 口内炎が治って来て食べられるようになって来たので 定番の作り置き料理をまた作り始めました 今日は食べてないけど豆とソーセージのカレースープも作っておきました 糸コンと豆…

口内炎が痛くて泣いていたここ数日 昨日外食でヤバいと思っていたらそんなに痛くなくて今日はだいぶいいです やっと治って来て嬉しい限り お水飲むのも痛くて食べ物も美味しく食べられなかったし ようやく普通に食べられます

太陽が出て晴れて来ましたが 東寄りの風なので悪臭が漂っています 窓閉めてるのに換気扇をつけると入って来る 隣の悪臭は普段住んでない住人が昨日ようやく来て処置したようで収まったみたいだけど 街の下水道の悪臭は相変わらずです 昨日新宿の街を歩いて…

今日は曇りで気温も10度しかないいよいよ冬ですね 一昨日電気ストーブを出しました パンツも裏起毛を履いています 街はもうクリスマス賑やかで楽しい季節がやって来ました