実家の母と義母の両方を相手にすると イライラが２倍ではなく２乗になりますね 義母は他人だから言いたい放題言われても何とか我慢するけど（だから超疲れる） 実家の母にはついイライラが出てしまいごめんなさいと思う イライラしてはいけないと思うけど疲…

栃尾の油揚げ焼き大葉入り卵焼き糸コンとさつま揚げの煮物納豆あおさのお味噌汁ごはん少々 昨日栃尾の油揚げを見つけたので早速焼いてみました これだけでお腹いっぱいになっちゃう油揚げ 油揚げは食事制限の強い味方です

今日は体がだるいのでソファと仲良し 夏用のトートバッグがボロくなってたのでネットで探してました 今までのは柔らかく使い易くなって来たのに表面がボロボロ でもなかなかいいのがなくて困った

今日はしっかりした形のある雲の多い晴れ相変わらず30度超え 昨日の疲れで身体がだるいです 食事も制限無視してスイーツまで食べたのに体重500g減ってた 夏バテしないよう気をつけなきゃ

今日は疲れたからそろそろ寝ます おやすみなさい★