2017-07-20 今日のごはん 栃尾の油揚げ焼き大葉入り卵焼き糸コンとさつま揚げの煮物納豆あおさのお味噌汁ごはん少々 昨日栃尾の油揚げを見つけたので早速焼いてみました これだけでお腹いっぱいになっちゃう油揚げ 油揚げは食事制限の強い味方です