2017-03-23 ベーコンとパンケーキ 昨日夕食に豆腐サラダだけだったから今日は1kg減でした やっぱり炭水化物抜きは大きいんですね というわけで今日のお昼はベーコンとパンケーキ食べた 炭水化物を全くとらないと脳に栄養が行かないから昼間は食べてます
2017-03-23 骨折り損のくたびれ儲け 数日前から入力してた読書記録アプリ 入力にはまってたから登録した本の中から必要な本の検索が不可 という事が今頃分かってがっくりなんですよ せっかく過去6年分まで終わったのに 結局前使ってたやつに戻ろうと思うけど それのアプリも今一でアプリってどれも満足できる物がない