2017-10-18 今日のごはん 金目鯛と海老の天重帆立の磯辺揚げ海老入り生春巻き糸コンとじゃこ天の煮物 今日は急遽お一人様 買い物に行ったら東北フェアをやっていて 海鮮の天ぷらが美味しそうだったので買って来ちゃった 美味しかったけどかなりの高カロリー 野菜とコンニャクを食べているけど 温かい烏龍茶も飲んでおきましょう