朝食食べても減った

 

 

今日は二度寝前に

空腹を我慢できずに

カリフラワーと

チーズサンドを食べた

 

絶対増えるよねと

思っていたら

300g減でびっくり

 

たまたまなのか

カリフラワーのおかげ

だったのか不思議

 

でも良かった

 

今夜はライブ

 

       

        

 

今日は夕方から

バンドのドラマーが出る

ライブに行きます

 

久しぶりに

ハードロックです

 

爆音だと脳が

ぐるぐるしちゃうけど

さほどじゃない

と言うので良かった

 

爆音は難聴になるから

ミュージシャンとしては

一番良くないからね

 

ミュージシャンは

もっと耳を大切にして

欲しいと思いますよ

 

 

おはよう

 

浜松に出張のを

起こし朝ごはん

 

私もお腹空いて

食べたかったけど

 

二度寝する予定だから

カフェインレスの

コーヒーだけで我慢

 

送り出したら

また寝ます

 

おやすみ

 

明日というか今日は

が浜松に一泊の出張で

朝早く起こさねば

 

夜は急遽バンドの

ドラマーが出るライブに

行く予定なので

 

を起こしてまた寝て

夜遊びに備えます

 

というわけで

そろそろ寝ます

 

おやすみなさい★

 

昨日は夏至

 

 

 

昨日は夏至でした

 

ということは

 

今日からだんだん

昼間が短くなって行く

ってことですね

 

夜行性人間では

あるけれど

太陽大好きだし

 

遅くまで明るいって

わくわくしていたのに

ちょっと悲しい