今日のごはん

カラスガレイのムニエル

エビとエノキと長ネギの中華風玉子炒め

エノキステーキとインゲンのバターソテー

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洋風と中華風のミックス。水曜日は買い物にも行けないので、ある物で作りました。

私はしんどい事があると、食欲がなくなるのではなく、逆に過食症気味になる。食べて体力つけないと、やってられないから。頑張るには食べないと力が出ないから、いっぱい食べる。

ごちそうさまでした。