2017-02-23 今日のごはん ソーセージと野菜たっぷりスープ納豆ごはん 今日は急遽お一人様になったので完全自分専用メニュー お昼にあまり食べてなかったのでご飯も食べました 昨日は何もしなくても600g減っていて合計7kg強減です