明日早起きだしかなり歩き回るので寝不足厳禁です というわけでこれからお風呂入って早めに寝なきゃ 先に言っておきますおやすみなさい★

明日は坂道研究家の山野勝氏と一緒に坂道を歩きます ずっと参加したいと思ってた坂道の会今回初参加です 明日は暖かいという予報なんだけど 歩くと汗かくだろうしでも北風強そうだし何着たらいいかめちゃ悩んでます 夜はまだまだ寒くなるだろうしね

今日から３月ですね春になるんだなあ 今年の春は雨が多く気温も高いらしい これまでは待ち遠しかった春が高温多湿で体調不良になる私には憂鬱です もう冬以外は快適と思えません

エビとブロッコリーのマヨネーズ炒め豚肉と玉ねぎのケチャップソテーグリーンサラダ白菜の漬け物林檎 今日はエビをガーリックシュリンプにしようかと思ったけど ブロッコリー入れてマヨネーズ炒めにした

まだ雨が降ってるみたいです 今日はまた気温が６度も上がるらしく 寒暖差激しくてストレスたまります そういうのが自律神経に悪影響を与えるらしいです おやすみなさい★