今日から25日までお一人様なのでごはんもテキトーです お金使わず冷蔵庫の整理で結局食べ過ぎ 主婦の宿命です嫌になっちゃうね

今日もまた１日母に電話する事で疲れ果ててます お昼頃まではちゃんと出たけどその後夕方まで出ず 出たと思ってホッとしたのも一瞬買い物に行くと言って言うことを聞かない こういう時だけ元気になって大丈夫と言い張る 大丈夫と思ってるのは自分だけだから…

このところ夜は綺麗に晴れて星が見えていたのに 今夜は雲が出て星は全然見えません 今日は出張のを起こさなくちゃなので早く寝なくちゃ おやすみなさい★

明日からは岡山に出張です 帰りに京都で友達に会うので２泊３日になります せっかくなので私もどこかに行きたいと思ったんだけど 明日は水曜日だから１日中母に電話をかけなきゃならないし 明後日は病院の予約が入っているので身動きが取れない せいぜい病…

今日の夜明け 明けの明星・金星とすぐ下に寄り添う木星を写しましたが ガラケーでは木星は見えないなあ でも言葉にできない程素晴らしい眺め どんな高価な宝石より美しい輝きでした

マグロとイカのお刺身イカフライ山盛りキャベツ豚汁 今日はの希望でお刺身にしました イカのお刺身は専用です その代わり私はイカフライ

夜中を過ぎてようやく満月を見れました 天頂に満月その下の西の空に冬の大三角 空気も澄んで素敵な眺めでした おやすみなさい★

今日は大寒そして満月です 真冬の満月は冴え冴えとして綺麗ですね でも今夜の月は通り道が家の真上でベランダから見えない 明け方近くにならないと無理そう

ブリの塩焼き豆苗のガーリック炒めレンコンとゴボウのきんぴら豆腐と油揚げとワカメとネギの味噌汁林檎 昨日は外食で高カロリーだったので今日は和食でした

明日というか今日21日は満月 だから今はもうほとんど満月に近い月が見えてます 昨日は１万歩以上歩いたのでさすがに疲れた おやすみなさい★

富山ブラック焼き餃子鉄板イタめしガーリックバター味グリーンスムージー 初詣の時に食べた富山ブラックがあるラーメン花月嵐 青山のキラー通りにもあることを知り早速行って来ました 今日はがっつりラーメンと餃子に鉄板イタめしも食べて大炭水化物まつり …

今日の夕日です瓶詰めにしてみました

寝る前に牛乳飲んでます 牛乳は苦手だったけど最近になった 美味しいとさえ思うようになりました さて寝るとしますおやすみなさい★

濡れた手にコレつけて洗い流すって結構良い感じです 寝る前にしっかりクリーム塗ってるけどこまめに塗らないと冬はガサガサ でもベタベタするからなかなかこまめに塗れないのよね だけどこれは濡れた手に塗って洗い流すから ベタベタしないのでとても重宝し…

スパゲティボロネーゼホワイトアスパラほうれん草とコーンのバター炒め林檎 久しぶりにパスタ お昼にはワッフルを食べているのでカロリー過多かもね

今日は晴れて風がなく11度を超える暖かい日でした 今までは暖かい日は嬉しかったけれど 最近は冬は冬らしく冷たい空気が好き 中途半端に暖かいよりしっかりとコートを着込める日の方が 自然な感じで体調管理もしやすい

今夜は風が強い北風ですね 暖かくしておやすみなさい★

ビビンバ白菜キムチ肉団子with白髪ネギワカメスープレンコンとゴボウのきんぴら林檎 今日はなんとなくKoreanテイスト食物繊維も多めです

北風が強くなって来ました 風の音が聞こえるのは又三郎が近くにいるみたいで好きです 暖かくしておやすみなさい★

そろそろ確定申告の準備をしなきゃ １月末までにまとめて税理士に渡すのであと10日あまりだよね もう余裕がない ますます運動なんかできなくなってしばらく頭痛肩こりは治りそうにないね

ここしばらく肩こり頭痛が酷い 毎日頭痛薬と場合によっては葛根湯も飲んでる 葛根湯は頭痛肩こりに効くんですよね 寒いから血行が悪いのかと思うけど運動不足かな ２階にジムがあるから行けばいいんだけど 予約して行くのがなんか面倒くさいのよ 自由に使え…

ネイルとか全然興味がないし 爪伸ばしてたら家事や仕事に邪魔と思ってるんだけど 現在爪伸ばし中 ネイルサロンに行く気はないけどたまにはマニキュアしようかなと 美しくなるというより汚く見えないよう気を遣わなきゃと思った次第です でもやっぱり伸ばす…

鱈と野菜入り湯豆腐〆にお餅ブラウニー 今日はの好物の湯豆腐でした 〆のお餅が美味しかったです

Amazonに注文した北海道北見のハッカ飴が届きました 前にも書いたけど砂糖とハッカだけのクリアな味がホッとする美味しさ とはいえ砂糖だから１日１個と決めました

疲れているのに夜中にひとりファッションショー 気分が少しだけすっきりした おやすみなさい★

ビーフカレーベーコンとコーンとほうれん草炒め野菜サラダ豆大福 今日は母の事で何もできなかったし何も考えられないからとりあえずカレー 大福まで食べたけど消化不良気味

夕方また母が電話に出なくなり再び緊張状態 ８時半頃弟が帰宅母は大丈夫だと言うのでひと安心 今日も無事に終了

今日は気温11度くらいあったのだけれど風が冷たくて凍える 外の体感はかなり寒いですね 晴れのち曇りで陽が陰ってさらに冷えて来ました

今日は水曜日で弟が１日家にいない日 午前中から母に電話しても全然出ずさっきやっと出た 30分おきどころの話じゃないです電話をかけ続けていて何もできなかった ともあれ何事もなく良かった

今日は水曜日だから母に何度も電話をかけなきゃいけない日 早めに起きなきゃなりません 昨日も弟に腹を立ててたんだけど母の為に我慢 おやすみなさい★