今夜も外はもやもや 熱帯夜だから外に出る気にもならないけど星も何も見えない そろそろ夜が明けるおやすみなさい★

日曜日に外食した時新宿二丁目で盆踊りをやっていたんだけど 荻野目洋子のダンシングヒーローで盛り上がってました 熱いビートと和太鼓と踊りのミスマッチ感半端なかったです

ガパオライス野菜サラダワカメスープ 今日は初めてガパオライスを作ってみましたよ パクチー嫌いだからタイ料理ほとんどだめなんだけど ガパオライスにはパクチー入ってないし大丈夫でした

やったーっウィーランドっ 筒香もホームラン２本打ったし 今日は最高でした

家に何もないので買い物行って来ました 荷物いっぱいで汗だくになりましたが クーラーの中で血行悪くなってたし動いて肩こり＆頭痛も良くなりました

夏が暑いのは仕方ないんだけど ここ最近は靄や雲ばかりで太陽が隠れちゃうから 夏の楽しみのが作れない それが作れれば夏の恵みを感じて 暑さも我慢できるしパワーも充電されるのに ただ無駄に暑いだけでうんざりしますね 仕方ないから今日は冷たいジンジャ…

晴れで気温36度だけどもやもやです 日差しはあるんだけど青空も雲も見えない 街全体が薄いもやに包まれている感じです 風もほとんどなくもやがまとわりつく

もやもやした熱帯夜ですけど いい夢を見れますように おやすみなさい★

今週末に実家に帰るつもりでいたら お祭りで道が通行止めというので来週になった バスが通れないのでね 今週末の気温も35度〜36度の予想でどうしようかと迷ってたんだけど とりあえず今週は行かないということになりました 来週はこの猛暑が収まるといいけ…

鯖の煮付けウィンナーソテー無限ピーマン豚バラ茄子玉ねぎサラダ玉三郎茄子と玉ねぎのお味噌汁梅干しガトーショコラ 今日も猛暑なので買い物に行かずある物で済ませました 玉ねぎサラダは先日食べた鳥メロのを真似しました 簡単で美味しい玉ねぎサラダです

連休も終わり ６月からずーっと30度超えって異常過ぎるよね 夏は30度超えが当たり前になった日本本当に熱帯ですよ ともあれ今日からも暑さに負けず頑張って下さい おやすみなさい★

今日はお風呂でカラーリングしました いつもは泡のやつを使うんだけど違うのを使ったらめっちゃ面倒だった 色とやりやすさとどちらを優先すべきか

豚バラ茄子無限ピーマン厚揚げ焼ききゅうりと生姜と大葉の浅漬け梅干し 今日は何となく中華無限ピーマンも中華だしだからね 豚バラ茄子は味がお子様向け過ぎるので もうちょっと改良の余地がありますね 豚肉は夏バテの予防になりますが梅干しも夏バテ予防 …

この暑い中ちょっと出るだけで体力消耗するよね 毎日だるくて仕方ありません 皆さんお身体くれぐれもご自愛下さいね

今日は海の日最高気温33度でした しばらく海なんて行ってないなあ でも先日IKEAに行った時に電車内から千葉の海見たっけ 海はわくわくするけどこんなに暑くちゃ行く気にもならない

すでに夜が明けた寝るとします おやすみなさい★

お風呂から出て涼んでる間に映画１本観ちゃった どんでん返しのストーリーがめちゃ面白かった ハワイの風景も綺麗だったし

丸ごと鶏もも焼き玉ねぎサラダ玉三郎コーンのかき揚げつくね３種盛り串揚げ４種盛り鶏釜飯卵かけご飯 今日は焼肉を食べるつもりで新宿に出たら行った２軒とも満席 仕方なく空いてた三代目鳥メロに行き牛肉じゃなくて鶏肉食べて来ました 神宮前の鳥メロで食…

今週は三連休ですが外に出るには暑すぎる クーラーつけてても動くと汗だくだし お出かけの方は熱中症に気をつけて楽しんで下さい こんなに暑くなる前は夏のお出かけ楽しみだったんだけど 今はどこにも出たくないですね 地球は暑くなりすぎた

今日も35度 海側に入道雲があるほかは快晴かと思いましたが 空一面にうっすらと雲があるんですねもやもやしてる

今日は早起きしての布団を替えたり Rusty's BarのハガキやポスターをWeb用に画像にしたり 溜まっていた家計簿つけたり 細かい事したので目が疲れました そろそろ寝ますおやすみなさい★

長崎チャンポン鶏の唐揚げほうれん草とベーコンのソテー 今日はの希望で長崎チャンポン 久しぶりに美味しかったです

今日は早起きしたから時間が過ぎるのがゆったりしてる感じ

Rusty's Barの20周年記念のポスター これは結構気に入っています

気温が35度になった半端ない暑さです 今までずっと冬の羽毛布団を使ってた 冬布団かぶってクーラーがんがん 馬鹿みたいと思っていたんだけどそれでいいと言う だけどもうさすがに夏布団に替えてくれと 布団の出し入れは私がやるんですから くそ暑くなる前に…

雲は多いけれど今日も晴れて暑くすでに34度超え 今日は湿度がそれほど高くないのでまだ耐えられるけど 湿度が高くなったら思い出したくない奈良の苦行状態 耐え切れそうにない

ずっと肩こり＆頭痛で体調悪かった１日 真夜中にまた実家から電話がありさらに具合悪くなって気持ち悪くなった とにかく寝ようおやすみなさい★

イカフライ山盛りキャベツしらすとしそ入り青菜ご飯弁当 今日はお一人様なので買い物ついでにお弁当を買って来た オールスターゲーム観ながら食べてる

が飲んで来るというので急遽お一人様です 頭痛＆肩こり全身倦怠感なのでご飯作らなくていいのは助かった まったりできる でも買い物には行かないとかなあ暑いし出たくないな

昨日は新宿三丁目２往復したのでなんとなく全身筋肉痛 ていうか 歩くからとペタンコ靴を履いて行ったのが逆に疲れました 少しでもヒールがあった方が疲れないね