2017-06-14 今日のごはん ビーフステーキバターコーンマッシュポテトカリフラワー糸コンの醤油煮きゅうりとミョウガの一夜漬けご飯少々 最近体重増加傾向にも関わらず無視してステーキ ポテトもコーンも炭水化物だしお肉も付け合わせも全部バターで調理 ハイカロリーだけど お腹が空いてお腹が空いて ご飯もあわせてがっつり食べちゃってお腹いっぱいです 明日が怖いけれど食べたんだから仕方ない