今日のごはん

 

 

ビーフステーキ

バターコーン

マッシュポテト

カリフラワー

糸コンの醤油煮

きゅうりと

ミョウガの一夜漬け

ご飯少々

 

 

最近体重増加傾向

にも関わらず

無視してステーキ

 

ポテトもコーンも

炭水化物だし

お肉も付け合わせも

全部バターで調理

 

ハイカロリーだけど

 

お腹が空いて

お腹が空いて

 

ご飯もあわせて

がっつり食べちゃって

お腹いっぱいです

 

明日が怖いけれど

食べたんだから仕方ない