日刊知的ぐうたら生活

ボーカリストSCHAZZIEのデコブログ

今日のごはん

 
 
イカのお刺身
アジフライ
竹輪のお刺身
タケノコ土佐煮
エビ入り生春巻き
エビと野菜のトマト煮
ソーセージと
キャベツのスープ
ごはん少々
 
 
今日は血液検査が
あったので何も食べて
いませんでした
 
なので夕食で1日分の
カロリーを摂取
 
デザートには
スーパー大麦クッキー