2018-08-25 今日のごはん サンマの開き冷や奴無限ピーマンたくあん玄米入りご飯 実家に行ったが帰りにサンマを買って来てくれたので今日はそれで夕食 しんしんで出した袋入り大根おろしが役に立ちました