今日のごはん

 

 

 

カツオ刺身

焼き長芋柚子胡椒

長芋とろろ

京菜の漬け物

林檎のチーズケーキ

 

 

昼間友達の

お見舞いに行ったら

青森産の長芋を貰った

 

がカツオを希望で

お刺身と長芋で

ヘルシーな夕食でした