今日のごはん

 

 

 

 

牛フィレステーキ

ポテトのソテー

コーンバター

糸コンと

じゃこ天の煮物

ごはん少々

巨峰

ヘーゼルナッツ

クリームのクッキー

 

 

今日もカロリー高いし

糖質も高いです

 

美味しい物は全部

脂と糖で出来ている