2017-07-18 今日のごはん じゃこと油揚げとピーマンのピリ辛炒めさつま揚げと糸コンの醤油煮グランベリーと林檎のサラダ冷や奴白菜のお漬け物あおさのお味噌汁ご飯少々 今日はある物で煮物とか炒め物とか作りました 林檎はJAZZというニュージーランドの小ぶりの林檎 小さくて酸味があって固い林檎が好き