2017-05-01 ショック! −11kgも束の間で今日は600gも戻ってた 昨日中華食べたから増えるかなと思ってはいたけど ご飯もがっつり食べたから予想以上に増えて 減る時はなかなか減らないのに増えるのは一瞬だね 油断禁物