今日のごはん

 

 

 

石巻の笹かまぼこ

オクラ納豆

だし巻き玉子

ミョウガの浅漬け

ほうれん草と

長ネギのお味噌汁

 

 

今日は夏野菜の

オクラを入れ

夏の和食という

感じでした