今日は頭痛が全然治らないのでもう寝ることにします おやすみなさい★

ビーフステーキマッシュポテトキャベツとワケギの塩昆布和えサラダ 今日は頭痛肩こりで辛かったので焼くだけでＯＫのステーキにしました

今日は肩こり頭痛で何もできずに１日過ぎた そろそろ夕食の支度 メニューは決まってるけど体調悪く動き出せない 仕方ないのでまた頭痛薬飲んだ

今日は晴れてるけど昨日より10度も低い気温 おまけに気圧の上下も激しくて頭痛肩こり 昨日ガクンと下がったと思ったら今日はガクンと急上昇 喉もよくならないしこの上頭痛肩こりではほとんど病人です

頑張るつもりでいても今日は全く調子が出なかったので夜中にやけ食いした 起きたら体重増だな おやすみなさい★