今週天気は悪いけど暖かいらしいので もう湯たんぽは終わりでしょうか 寝間着も薄手にしたけれど 首元寒いのでネックウォーマーはしているのですよ

久しぶりの運動ですでに筋肉痛 足が痛いよー お風呂に入ってほぐします かなり運動不足頑張って運動しないとステージできない

ウォーキング帰りに千駄ヶ谷のホープ軒でラーメン食べて来た たまに無性に食べたくなります

神宮ウォーキングで絵画館前なう

明日と明後日はお天気悪そうなので買い物して来た さらにこれから神宮にウォーキングしに行きます 買い物ですでに疲れてるけどとにかく頑張る

今日は気温が20度越えました これくらいになると身体も楽です

結局夕方買い物に行ったんだけど結構蒸し暑かった 家の中より外の方が暖かかったのです 家の中も夕方より夜の方が暖かい 今日はかなり気温が上がりそうですね さすがに湯たんぽはパス

シルク・ドゥ・ソレイユの映画を観ているなう フィリップはこういう舞台をやっていたんですね