日刊知的ぐうたら生活

ボーカリストSCHAZZIEのブログ

今日のごはん

肉ラー蕎麦

クリーミーレアチーズタルト

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久しぶりに、ラー蕎麦を作りました。やぶ蕎麦なので食物繊維が多いし、海苔や長ネギもたっぷり載せているので、他に野菜を食べなくても、繊維質的には問題ないかな?と。

豚肉は疲労回復、夏バテ予防にもなるので、今日の飲み疲れの身体の状態には丁度良かった。

ごちそうさまでした!