たっぷり睡眠

今日はだりん出張だったけど、起きなくていいと言うので、ゆっくりたっぷり寝ました。おかげで肩凝り&頭痛がだいぶ良くなりました。

睡眠はやっぱり大事ですね。٩(ˊᗜˋ*)و

今日も涼しくて過ごしやすいし、蒸し暑いのに比べたら、身体がずいぶん楽ですね。ずっとこれくらいの気候ならいいのになあ。