2018-11-13 梅昆布茶 夕食に炭水化物を食べていないと夜中にお腹が空く だけど夜中に食べたらせっかく減ったのが水の泡になります というわけで苦肉の策として梅昆布茶を飲んだ これがなかなか美味しくGOODなので我慢できそう