日刊知的ぐうたら生活

ボーカリストSCHAZZIEのデコブログ

EMS

 
 
Amazonに注文した
EMSが届いたので
早速使ってみました
 
腹筋と二の腕と
太股にやったのだけど
 
座ってただけなのに
暑くなりました
 
2週間で効果が出る
というんだけど
どうでしょうかね
 
痩せるだけでなく
筋肉をつけたいのです
 
効果あるといいな