日刊知的ぐうたら生活

ボーカリストSCHAZZIEのデコブログ

今日のごはん

 
 
 
枝豆
豚肉と玉ねぎの
生姜焼き
野菜サラダ
白菜の漬け物
ワカメとあおさと
長ネギの味噌汁
 
 
今日は夏バテ予防に
豚肉の生姜焼きで
ビタミンB群摂取です