日刊知的ぐうたら生活

ボーカリストSCHAZZIEのブログ

良い結果

 
 
今日の血液検査は
前回よりいい数値で
ホッとしました
 
食事はほとんど
普通に食べているし
特に制限ないけど
 
食物繊維はできるだけ
摂るようにしてます
 
食物繊維と
トマトジュースが
いいのだと思う