2017-12-27 今日のごはん きゅうりwith味噌マヨ海老入り生春巻海老とイカと野菜の天丼林檎とレーズンのマヨネーズ和え 今日は飲み会でごはんはいらないってことだったので 買い物ついでにお弁当を買って来た 先にきゅうり食べれば何を食べてもいいと言うので天丼食べた 果たして効果はあるでしょうかね