今日のごはん

 

 

鯖の塩焼き

こんにゃくと竹輪と

しめじの煮物

きゅうりと

大葉の浅漬け

大正金時豆の煮物

あさりの味噌汁

 

 

昨日はカロリーが

高かったので

今日は和食でした

 

でも焼き魚だと

ご飯少々にできなくて

普通に食べちゃった

 

和食は怖いです