今日のごはん

 

 

 

ざるそば

じゃこ天の青椒肉絲風

カリフラワー

に砂肝炒め

 

 

昨日は夜中に

炭水化物祭りしたので

今日のごはんは蕎麦

 

高島屋でカリフラワー

も買って来たし

また食事制限頑張る