今日のごはん

 

 

牛カルビ焼肉

ネギたっぷりの

厚揚げ焼き

こんにゃく煮物

カリフラワー

しじみのお味噌汁

納豆ご飯

 

 

牛肉食べるなら

甘くないステーキ

の方がいいけど

 

今日はの希望で

焼肉でした

 

牛肉は脂が多いから

他は和食です