日刊知的ぐうたら生活

ボーカリストSCHAZZIEのデコブログ

今日のごはん

 
 
さんまの梅しそ煮
冷や奴の
わさび昆布のせ
若竹と昆布の煮物
エシャロット
カリフラワー
ほうれん草と
長ネギのお味噌汁
 
 
今日は昼間から
煮物をしてました
 
食物繊維たっぷりで
すぐお腹いっぱい
になりましたよ