日刊知的ぐうたら生活

ボーカリストSCHAZZIEのデコブログ

今日のごはん

 
 
豆とソーセージの
カレースープ
シーフードの
油揚げピザ
カリフラワー
 
 
今日はお一人様なので
食事制限の定番メニュー
 
この3つがあれば
お腹は満たされます
 
今日はスープに
ジャガイモも入れたので
ちょっと糖質増えた
 
でもご飯やパンを
食べるよりはましです