2017-04-19 今日のごはん フライ盛り合わせヒレカツ・海老フライカニクリームコロッケピーマンと油揚げのマヨネーズ炒めカリフラワーしじみのお味噌汁 とんかつが食べたいとが買って来たので今日は揚げ物盛り合わせ 高カロリーだから私はご飯は食べません 今朝は500g減ったのでキープしたいものね