日刊知的ぐうたら生活

ボーカリストSCHAZZIEのデコブログ

今日のごはん

 
 
フライ盛り合わせ
ヒレカツ・海老フライ
カニクリームコロッケ
ピーマンと油揚げの
マヨネーズ炒め
カリフラワー
しじみのお味噌汁
 
 
とんかつが食べたいと
が買って来たので
今日は揚げ物盛り合わせ
 
高カロリーだから
私はご飯は食べません
 
今朝は500g減ったので
キープしたいものね