日刊知的ぐうたら生活

ボーカリストSCHAZZIEのデコブログ

今日のごはん

 
 
いかそうめん
アジの開き
だし巻き玉子
カリフラワー
水菜と油揚げの味噌汁
ごはん少々
 
 
昨日は食事制限なしで
食べまくったので
当然ながら体重増でした
 
なので今日は
炭水化物は食べない
つもりだったんだけど
 
ごはんが食べたくなる
メニューだったので
少し食べちゃいました