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日刊知的ぐうたら生活

ボーカリストSCHAZZIEのデコブログ

今日のごはん

 
 
ホタテのサラダ
粗挽きソーセージと
玉ねぎのソテー
サバと長葱の和え物
カリフラワー
 
 
夕食は野菜と蛋白質
炭水化物なしです
 
はもちろん
ご飯を食べてます