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日刊知的ぐうたら生活

ボーカリストSCHAZZIEのデコブログ

久々のパンケーキ

 
 
昨日は500g増えたので
夕食には炭水化物なしで
夜食もぐっと我慢
 
おかげで今朝は
800g減っていました
 
なので久々に
パンケーキ焼きました
我慢ばかりじゃ辛い
 
溶けたバターに
 
 
その代わり夕食は
また炭水化物抜きです
 
お腹いっぱい
食べるんだけど
炭水化物はなしです