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日刊知的ぐうたら生活

ボーカリストSCHAZZIEのデコブログ

おはよう

昨日からどんよりなままもやもやな曇り空夕方から雨が降るかも 寝ていて暑いと思い布団を剥いでしまうと明け方寒かったり調整の難しい季節です 皆さん体調には気をつけて下さいね

おやすみ

おやすみなさい★いい夢見てね

食欲スイッチ

オムレツの残りをたいらげた後 がポテトチップスの袋を開けたのでそれも食べちゃった 頭ではいけないと思っているのに食欲スイッチが入ると止まらなくなる

オムレツの残り

野菜多めの夕食はやっぱり欲求不満で 後から残っていたスパニッシュオムレツを平らげました 野菜だけでは頭が納得しない感じ

早くも神宮で花火

今日は神宮球場で花火が上がりました ついこの間野球が始まったと思っていたらもう花火が上がる季節 早いですねぇ

今日のごはん

ほうれん草入りスパニッシュオムレツカリフラワーキュウリとトマトwithニンニク味噌マヨネーズ中華街のプチ肉まんにスパゲティボロネーズ海老と野菜のグラタン 昨日沢山食べたわけでもないんだけど今日は600g戻ってた もうちょっとで−11kgになるところだっ…

どんよりな1日

今日は1日どんよりでした 二日酔いだからあんまり明るい光もしんどいけど ずっとどんよりもテンション下がるね

二日酔い

火曜日はKENTOSに行って飲みすぎ 昨日も楽しくて飲み過ぎた さすがに今日は二日酔いです

ピアノとDuo

昨日もが飲み会でまたt's BARへ用事もあったのでね 久しぶりにピアノのHさんに会ったので 5月末でなくなるt's BARのために2人でライブやろうという話になりました お酒の上の話だからはっきりとは決めなかったけど Hさんとは昨日も歌ったし何度か一緒に…

今日は曇り空

昨日のいいお天気から一転今日は曇り空 夕べも風が強く御苑の桜もかなり散ってしまいました この時期は遅咲きの桜がまだまだ咲いているはずなのに 連日の強風で耐えきれない様子 年々春の嵐が増えて来た気がします桜にとっては過酷なお天気で気の毒

おはよう

最近夜明けが早くなりましたね 5時にはもう明るいんだもの お正月の日の出は6:51でしたよ2時間も早くなった もう4月も末春というよりも初夏に向かってる 早いですねえ

おやすみ

今夜の月も大きく見えましたが 昨夜の月は異常に大きく見えてびっくりしました 写真を撮ったけど携帯写真では全然伝わらないので諦めました おやすみなさい★

スナフキンおやすみ

風が冷たくなった

昨日は夜も全然寒くなかったけど 今日は夕方から風が冷たくなりました 冬物を徐々にしまっているんだけど油断はできません 明日は20度も行かないかもだって

今日のごはん

フライ盛り合わせヒレカツ・海老フライカニクリームコロッケピーマンと油揚げのマヨネーズ炒めカリフラワーしじみのお味噌汁 とんかつが食べたいとが買って来たので今日は揚げ物盛り合わせ 高カロリーだから私はご飯は食べません 今朝は500g減ったのでキー…

新宿KENTOSに行って来た

昨夜t's BARに行ったら超久しぶりに会うNHKの制作の人がいて 新宿KENTOSに行こうという事になりまた行っちゃいました そうしたらこの前誕生日に行った時と同じバンドでした 嬉しい事に前回リクエストしたのを覚えていてくれて Doobie BrothersのLong Train …

うららかな春の日

桜が咲いてから1日も綺麗に晴れた日がなかったけれど今日はやっと晴れた 日記にはいつも雲の多い晴れと書いていたけど 今日は迷うことなく晴れと書けます

お出かけしよう

から飲んでくると連絡があったので私もお出かけしよう しばらくお喋りもしていないしね 綺麗な夕焼けだし新宿三丁目t's BARにでも行って来ます

冷凍カリフラワー

先日Amazonに注文した冷凍カリフラワーが今日届きました 生のカリフラワーは常時入手できないからとりあえず冷凍でストックしておきます 500gを10袋買ったので早速冷凍庫を整理しなくちゃね

嵐のあと

昨夜からの嵐で新宿御苑の奥の方(千駄ヶ谷門側)の桜はほとんど散って葉桜になりました 代わりに中央の桜が満開になってますこちらは遅咲き 嵐の後にも関わらずお花見客が絶えません

おはよう

春の嵐は全くおさまる気配がありません 6時の気温は19度昼間は28度まで上がるという予報です もう思いっ切り夏の気温です 菜種梅雨から梅雨夏はその続きで蒸し暑く それから秋の長雨と続いたら嫌だなと今から心配しています

おやすみ

春の嵐の音を聴きながらおやすみなさい★

台風並みの雨と風

気圧が急降下中で雨風強くなり猛烈な台風並みです 午前中に雨はやむみたいですが その後も風は強いみたいなので皆さん気をつけてね

今日のごはん

ソーセージとグリーンピースのカレースープシーフードの油揚げピザグリーンサラダカリフラワー手羽先と野菜の煮物にチャーハン 昨日がっつりお肉を食べたので今日はヘルシーな感じです ソーセージや手羽先はもちろん食べるんだけどほとんどだし用 ちなみに…

雨が降り出した

1時間程前から雨が降り出しました 夜になってから激しく降るみたい 今日も夏日の予報だったけどちょっと寒いです 頭痛肩こりは変わらず薬飲んでも治らない

チョコレートミルク

かなり久しぶりにチョコレートミルクを飲みましたよ ハーシーのシロップで作るチョコレートミルクやっぱり美味しい ゴクゴク飲めないのがめっちゃ残念です

遅咲きの桜

先日の強風でソメイヨシノはだいぶ散ってしまったけど 新宿御苑では遅咲きの桜が次々に開き始めてます でも今日もまた強風大型台風並みまで気圧が下がりそうなので桜にはまた試練ですね

お天気下り坂

今日は曇りのち雨これから降るという予報気圧も急降下です 昨夜からの頭痛が治りません 最近また枕が合わず肩こりも酷い 運動すれば治るかな

おやすみ

今夜は半分の月が見えていますがクリアな空ではない 外に出ても全然寒くないけど お天気下り坂を暗示する空ですね 今日は原宿まで歩き疲れて頭痛がしてます 月曜から火曜にかけ気圧が急降下するのでその前触れかも 今度こそ本当におやすみなさい★

イースター終了

そろそろイースター終了 とりあえずおやすみなさい★ まだ全然寝ないけど

フライングタイガー

原宿に行く楽しみの1つはデンマークの雑貨屋フライングタイガーを覗くことです わくわくしながら行ったところ今日はこれという物が何もなかったのでかなりがっかりでした

そろそろジムへ

痩せる事が目的の食事療法ではないけど運動もしないとすぐにリバウンドする というわけでそろそろジムに行こうかと せっかく2階にジムがあることだし UNIQLOでウェアも揃えたんだしね 行かなきゃ

今日のごはん

ガストのクーポン券を貰ったので原宿の帰りに夕食 肉盛りワイルドプレート海老のシーザーサラダグラスビール ご飯を食べないからがっつりお肉と思ったら しばらくそんなに沢山食べていないので胃がもたれちゃったわ カロリーも高過ぎだけど歩いて来たからよ…

原宿散歩

夕方からと原宿まで散歩に行きました 帰りは電車だったので9000歩くらいでした 途中青山のFURLAでバッグを衝動買い 散歩ついでにひょいと買うような物じゃないよ 最近いいデザインのバッグがないと思って嘆いていたんだけど 一目で気に入ってそういうのはな…

日用品まとめ買い

昨日の明け方Amazonに注文した日用品が昨日と今日に分けて届きました 家で使っている洗剤とか柔軟剤は近くに売ってないのでまとめて箱買い こういうのは重いから届けて貰えるのはありがたいです 電動歯ブラシの替えや浄水器のカートリッジも近所にはないか…

夏日です

今日は気温26度の夏日 湿度が低いので暑くは感じないけどやっとセーターを脱いで身軽になりました 明日はまた雨の予報

イースター

今日はイースターキリストの復活祭です キリスト教徒ではないし何もしないんだけど とりあえず今日はイースターのデコで更新したいと思います

おやすみ

イースターデコ作りでまたまた夜明けそろそろ寝なくちゃ おやすみなさい★

何もできない自分が悲しい

ここ数日気にかかる事がたくさんあってずっと頭から離れない 何より何もできない自分が悲しい どうしたらいいのか全く途方に暮れるそんな毎日です

今日のごはん

豚肉の生姜焼き+キャベツと玉ねぎ手羽先と野菜の煮物マカロニサラダカリフラワーなめこと豆腐のお味噌汁 がいつもしょっぱいと言うから今日は全て薄味にしてみたのだけれど どれも私にはまずくて食欲が失せた 食欲が失せるくらいでちょうどいいかもね

強風で桜散る

今日は南風で寒くはないけれど 昨夜からの強風で新宿御苑の桜もだいぶ散りました 御苑は遅咲きの桜もあるのでまだ楽しめますが 早く咲いた桜はもうほとんど葉桜になっちゃいました 桜の季節ももう終わりですね

スマホじゃないのよ

近くに越して来た友達からFBのメッセンジャーに連絡ランチしませんかと それに今気づきました スマホじゃないからiPod touchだから使う時以外は電源OFF 見ようと思う時しか見ないから気づかない LINEなんか登録はしてみたけど気持ち悪いからアプリ削除した…

おやすみ

ネットショッピングでまた朝になってしまったけど これから寝ますおやすみなさい★

You're Harry Potter

ポッタリアンである私の携帯はハリポタライズされているのですよ 電話の着信音はヘドウィグのテーマ メールの着信音はハーマイオニーの声でYou're Harry Potter Cメールの着信音は組み分け帽子のグリフィンドール 今まで特に変える機会もなかったのでずっと…

今日のごはん

赤魚の開き栃尾の油揚げ焼き野菜スティックwithニンニク味噌マヨネーズカリフラワー塩エンドウ豆韓国のりと梅干しごはん少々 夕方4軒買い物に回りカリフラワーをGETして来たんだけど 新鮮な物がなくて仕方なくという感じ ブロッコリーに比べ作付け面積が少…

新緑

御苑の桜はまだ咲き誇っていますが その周りに鮮やかな緑色が目立って来ました 新しい葉っぱ若々しい新緑の色 美しい緑です

穏やかな春の日

今日は青空ではないけれど 春らしく穏やかな日になりましたね 風も冷たくなくて気持ちのいい風 新宿御苑の桜も喜んでいるようです

おやすみ

また夜が明けてしまいました 急いで寝なきゃおやすみなさい★

今日のごはん

塩鮭だし巻き玉子蓮根とピーマンのガーリック炒め冷や奴カリフラワーごはん少々 今日は冷蔵庫にあった食材で済ませました デザートに横浜の中華街で買って来たごま団子食べちゃった 久しぶりのデザート美味しかった

晴れても冷えてる

今日は雲の多い晴れそのせいかあまり暖かくならず 北風のせいで冷え込んでいます なかなか冬物の服がしまえませんね