日刊知的ぐうたら生活

ボーカリストSCHAZZIEのブログ

2018-07-23から1日間の記事一覧

今日のごはん

枝豆豚肉と玉ねぎの生姜焼き野菜サラダ白菜の漬け物ワカメとあおさと長ネギの味噌汁 今日は夏バテ予防に豚肉の生姜焼きでビタミンB群摂取です

危険な酷暑

今日はが早めに帰って来たのですが 普段そんなに汗をかかないのに シャツがびしょ濡れになるほど汗だくで気の毒なくらいでした かくいう私も外と部屋の中の気温が15度以上違うので 洗濯物を干すなどでベランダに出るたびに眩暈がして頭痛 皆さんも本当に気…

都心で39度

今日は大暑で気温は36度の予想だったけど都心でも39度まで上がったようですよ 東京青梅市では都内初の40度 埼玉熊谷市は41.1度で日本の最高気温更新 昨夜は夜中でも30度その後僅かに下がって朝7時にはまた30度 朝の涼しいうちになんてのはもう死語かも マ…

おやすみ

夜が明け始めましたそろそろ寝なきゃ おやすみなさい★