日刊知的ぐうたら生活

ボーカリストSCHAZZIEのブログ

2017-12-28から1日間の記事一覧

今日のごはん

鯖の塩焼き胡瓜with味噌マヨ糸コンと黒はんぺんの煮物白菜の漬け物 今日も焼き魚で和食 魚も和食もいいけどやっぱりご飯を食べ過ぎちゃうね かと言って少しだけ食べるというのは拷問です だったら食べずにいる方がまだましだよ 白菜のお漬け物でご飯も進ん…

アップルパイ

昨日の夕食から食事前にきゅうりを食べることにしたけど今日は体重増えてた 一回くらいじゃ効果は分からないけれど それより何より夕食後しばらくしてアップルパイを食べたのが良くない アップルパイはクリーム使ってないけど超高カロリーなのよ 食べるなら…

乾燥注意

今日も晴れて寒い 湿度は30%以下乾燥してて鼻が痛い 皆さんも火の元に注意して下さい 風邪にもご注意

おやすみ

今夜も冷えてクリアな大気なので 街がキラキラしととても綺麗に見えます 明け方には0度になる予想暖かくしてね おやすみなさい★