夕食のお弁当は美味しかったけれど ご飯たっぷりで炭水化物多すぎた 昨日は夕食を食べてなかったのに全然減ってないし 満腹に罪悪感

大船軒の鳥めし富山のますのすしカリフラワー糸コンの醤油煮ほうれん草と油揚げと長ネギのお味噌汁 が出張から帰宅 東京駅で駅弁を買って来てくれました

今日はなんと MTV史上初！80's洋楽ヒットソング40時間スペシャル というのをやっていてめっちゃ懐かしい 近頃のラップ入りの曲に飽きてるからメロディアスな昔の曲がとても心地良いです 二日酔い気味なのに踊りまくってる 昨日からやってたのね気付かなかっ…

昨日はが出張で泊まりがけだったので 朝まで遊ぶつもりで楽しみにしていたのに 早々に酔っ払っていつもより早く帰ってバタンキュー たっぷり寝れて良かったけどちょっと悔しいな

昨日のライブ久しぶりにロックで楽しかったです 結局やっぱり爆音だったけどね 終わってからドラムの達郎君とギターのRYUJI君と打ち上げして 今度一緒にやろうということになった これは皆やる気で実現可能な感じなので頑張ろうと思います