日刊知的ぐうたら生活

ボーカリストSCHAZZIEのブログ

2017-02-15から1日間の記事一覧

疲れと喉の痛み

今日の練習は前回の半分の時間なのに前回より疲れました 練習中は喉の痛みもなかったんだけど帰って来たらまた痛い うがいとか薬とかさんざんケアしてるけど疲れから来るのかな ライブがあると万全の体調を維持するというだけの為に大量の薬を使うので 肝臓…

今日のごはん

肉焼売キャベツと油揚げのマヨネーズ炒め玉こんにゃく白菜のお漬け物レタスのお味噌汁 今日は練習でカロリー消費したからごはんも少し食べた 炊き立てのごはん久しぶりでした

ブレイクタイム

ライブのセットリスト全曲続けて歌ってひとますブレイクタイム 最初声が思うように出なかったけどだんだん気持ちが入り出るようになった 喉の違和感もなくなり風邪じゃなかったとホッとひと安心

歌練習中

歌練習中BOX 今日は在宅なのであまり時間がない集中してやらなきゃ 喉の違和感がまだあるんだけどそれよりお腹が不調 力が入らないけど頑張ってやりますよ

カフェラテ+豆乳

これから歌練習に行く予定だけど 練習を何時間やっても水しか飲まないので行く前にインスタントのカフェラテ+豆乳

午後は練習

今日は爽やかないいお天気 下の階のニンニク臭がなければだけどね 愚痴ってても仕方がないので お昼ごはんを食べたら練習に行く予定

再びおやすみ

5時になっちゃった 今夜は月と木星とおとめ座のスピカがとても接近して見えた 二度目のおやすみ★