さてお風呂に入って来るとします お風呂読書してリラックスしよう

２月になっても雑用がいろいろあって なかなか歌練習に行けない日々 明日こそは と思っているけどさてどうなりますか とりあえずは早めに寝る努力をしよう

木曜日からが山形出張なんだけどお天気荒れそうですね これから金曜日にかけまた気圧が急降下991hPaまで下がるって大型台風並みです なにしろ雪に慣れていないから心配ですよ 私も今から肩こり頭痛が酷い

寝る前に飲むカフェインレスの飲み物を考えてました 結局シンプルにデカフェにしました ついでに カロリーを抑えたインスタントのカフェオレを買いました 早速飲んでみたけどこれはカフェオレじゃありませんね 甘いだけの缶コーヒーみたいな味でした

豚肉と玉ねぎの生姜焼キャベツの千切り白菜のミルク煮蓮根ガーリックソテー茄子とピーマンのピリ辛味噌炒め白菜漬け物生姜和え 昨日作り置きしたので今日は割と楽でした でも今一番食べたいのはメープルシロップがたっぷりかかったパンケーキなんだよね

いくらか弱まって来たとはいえまだ強風が吹いてる これから図書館に本を返却に行き帰りに買い物して来る 北風だから寒いけど今日中に雑用を済ませたいのです

今日は強風で物干し台が倒れた 結束バンドでベランダに繋いであったのに強風で引きちぎられた 自然の力って凄い時に思わぬ力を見せつけられますね

空腹しのぎに紅茶なんか飲んだら眠れなくなった お茶類は０カロリーだからと思ったんだけどカフェインあるからね 寝る前に飲める０カロリーの飲み物なんかないかな 冷たい物はあるけど温かいものでないかな ともあれおやすみ★

今夜も溜まった録画を消化しています SATCの録画を見終わったら寝よう おやすみなさい★

また冬の寒さが戻って来るようです 今週は雪が降る日もあるかもしれない が木曜日に山形に出張なのであまり寒くならないといいんだけどね