日刊知的ぐうたら生活

ボーカリストSCHAZZIEのデコブログ

早朝からニンニク臭

6時頃から下階のニンニク臭で眠れず 窓を締め切っても入って来るのでどうにもしようがなく 空気清浄機を強にしてるんだけど音がうるさいのでこれまた眠れず

おやすみ

それでは皆様おやすみなさい★ 楽しい夢を

貧乏になる梅雨

だんだん夜の気温が下がらなくなり蒸し暑い日々です 寝てる間に悪臭がするかもしれないし車の音もうるさいから 窓を開けて寝るわけにいかずすでにクーラー必須の毎日ですよ 乾燥機のガス代とクーラーの電気代で貧乏になる梅雨の季節

今日のごはん

ざるそば海鮮かきあげ山形の玉こんにゃくカリフラワー 今日はまたお蕎麦 天ぷらもあるのでこんにゃくとカリフラワーは必須

auに超絶イライラ

昨日からauの電波がずーっとダメで母に電話もできない それが一番困る メールは何とかだけどネットも繋がり難く1動作に何分もかかる

雨アガル

午前中降っていた雨はやんでます神宮の野球も予定通り ジメジメで蒸し暑い感じではあるけどそういう季節だからね

おはよう

雲が降りて来て街が煙っています 雨がチラチラしているようなしていないような 部屋の中からでは全然分からない とはいえこれから数日雨が続くらしい 梅雨ですからね

おやすみ

今日は沢山寝たからあんまり眠くないけどそろそろ寝ましょう おやすみなさい★

We Are The World

MTV史上初!80's洋楽ヒットソング40時間スペシャル 最後の曲はWe Are The World予想通りでした 最後に当時のミュージシャン達が勢揃いして終わるのは一番無難でしょうね

炭水化物が多すぎる

夕食のお弁当は美味しかったけれど ご飯たっぷりで炭水化物多すぎた 昨日は夕食を食べてなかったのに全然減ってないし 満腹に罪悪感

今日のごはん

大船軒の鳥めし富山のますのすしカリフラワー糸コンの醤油煮ほうれん草と油揚げと長ネギのお味噌汁 が出張から帰宅 東京駅で駅弁を買って来てくれました

MTV史上初!80's洋楽ヒットソング40時間スペシャル

今日はなんと MTV史上初!80's洋楽ヒットソング40時間スペシャル というのをやっていてめっちゃ懐かしい 近頃のラップ入りの曲に飽きてるからメロディアスな昔の曲がとても心地良いです 二日酔い気味なのに踊りまくってる 昨日からやってたのね気付かなかっ…

計画倒れ

昨日はが出張で泊まりがけだったので 朝まで遊ぶつもりで楽しみにしていたのに 早々に酔っ払っていつもより早く帰ってバタンキュー たっぷり寝れて良かったけどちょっと悔しいな

昨夜は楽しかった

昨日のライブ久しぶりにロックで楽しかったです 結局やっぱり爆音だったけどね 終わってからドラムの達郎君とギターのRYUJI君と打ち上げして 今度一緒にやろうということになった これは皆やる気で実現可能な感じなので頑張ろうと思います

朝食食べても減った

今日は二度寝前に空腹を我慢できずにカリフラワーとチーズサンドを食べた 絶対増えるよねと思っていたら300g減でびっくり たまたまなのかカリフラワーのおかげだったのか不思議 でも良かった

今夜はライブ

今日は夕方からバンドのドラマーが出るライブに行きます 久しぶりにハードロックです 爆音だと脳がぐるぐるしちゃうけどさほどじゃないと言うので良かった 爆音は難聴になるからミュージシャンとしては一番良くないからね ミュージシャンはもっと耳を大切に…

おはよう

浜松に出張のを起こし朝ごはん 私もお腹空いて食べたかったけど 二度寝する予定だからカフェインレスのコーヒーだけで我慢 送り出したらまた寝ます

おやすみ

明日というか今日はが浜松に一泊の出張で朝早く起こさねば 夜は急遽バンドのドラマーが出るライブに行く予定なので を起こしてまた寝て夜遊びに備えます というわけでそろそろ寝ます おやすみなさい★

昨日は夏至

昨日は夏至でした ということは 今日からだんだん昼間が短くなって行くってことですね 夜行性人間ではあるけれど太陽大好きだし 遅くまで明るいってわくわくしていたのにちょっと悲しい

早々とauダメ

いつも8時過ぎ頃からと夜中になると不調になるauだけど 今日は7時半頃からダメダメです 昨日も母の電話に繋がらなかったので今日は早めに電話したらギリギリセーフでした その後全然ダメ 来年の春にはEZサービス終了とかでめちゃ嫌な感じです マジでauやめ…

今日のごはん

サバの塩焼き炒り豆腐きゅうりの漬け物カリフラワー糸コン醤油煮豆腐とワカメと長ネギのお味噌汁納豆と梅干し が魚がいいって事で今日は焼き魚です 私はご飯は食べず炒り豆腐で代用 今日はお昼にご飯食べちゃったから我慢するのです

明日は出張

明日はが浜松出張今回は泊まりです 一緒に行こうかと誘われてたんだけど 鰻も食べられないしどうせ行くなら別の所がいいって事になりました というわけで 今日は早く帰って来るだろうから 早めに買い物に行って来なくちゃ

カリフラワーのおかげ

午前中は日差しがあったけれどすっかり曇ってしまいちょっと意気消沈 夜中の炭水化物祭りで昨日体重がボーンと増えちゃったけど今日は700g減ってた カリフラワーのおかげでしょうかね

おやすみ

2日分の日記を書いて今日はもう寝ます 昼間それほど暑くはなかったけれど夜になってもあまり気温下がらずジメジメ いつ悪臭が来るか分からないから窓は開けられないのでクーラー必須です おやすみなさい★

今日のごはん

ざるそばじゃこ天の青椒肉絲風カリフラワーに砂肝炒め 昨日は夜中に炭水化物祭りしたので今日のごはんは蕎麦 高島屋でカリフラワーも買って来たしまた食事制限頑張る

明日は晴れるといいね

雨はやんだけど風がまだ強いです 窓は開けられたけど湿度100%近い湿っぽい風でジメジメ 遂に梅雨のジメジメが来たなという感じ 明日は晴れの予報

夜中の炭水化物祭り

トッポギと一緒に韓国海苔巻き 韓国海苔巻きがこんなに美味しいとは思ってなかった 大好きになりました 他に韓国ラーメンも初めて食べたけど ただのインスタントかと思ったら全然違ってめっちゃ美味しかった 夜中の炭水化物祭りおかげで体重はボーン!と増…

夜中のトッポギ

昨日はニトリ→高島屋て買い物に回り帰りにt's BARで一杯 後から韓流大好きな友達が来たので 夜中にタクシーを飛ばして新大久保へ ずっと食べたかった念願のトッポギを食べてきました

嵐状態

雨風強く嵐状態雨が吹き付けるので窓が開けられない 昨日お買い物に行っておいてホントに良かった

土砂降りの雨

土砂降りの雨風も強く台風みたい こんなに降るとは思わなかった 大雨・雷・強風・洪水注意報が出ている東京地方です 皆さん気をつけてね

お一人様

今日は急遽お一人様になったので 昨日行けなかった買い物に行こうかと思っています 明日から雨が続きそうだから今日のうちに行っちゃいましょう

チキンヌードルスープ

お昼を食べながら奥様は魔女を観てたら うどん入りチキンスープという台詞が出て来た しばし考えた後チキンヌードルスープの事かと気付いた 昔の吹き替えだからヌードルという言葉が一般的じゃなかったのね カード決済はつけと言ってたし言葉っておもしろい

おやすみ

今夜は月も星も見えません 夜中になって悪臭に悩まされた 寝室にキャンドルをつけて何とか凌ぎます おやすみなさい★

お出かけできず

高島屋→ニトリと買い物に行くつもりでいたのだけれど 結局近くのスーパーでおしまいになった 明日行けたら行きたいと思います

今日のごはん

サバの塩焼き具沢山サラダ(レタス・きゅうり・水菜・人参・トマト・豆腐・チキン・豆・ワカメ・胡麻ドレ)糸コン醤油煮大正金時豆に卵かけご飯 昨日お寿司でご飯食べ過ぎたので今日はサラダがメイン ご飯はなしです

ブエナ・ビスタ・ソシアル・クラブ

有名なキューバの音楽映画だけど最初から観た事がなく 今朝TVでやったのを録画しておいた 夏はやっぱり南の音楽がいいね

暑いけど爽やか

気温は29度くらいあるんだけど湿度が低く爽やか 梅雨とは思えない明るい1日です カリフラワーを買いに高島屋にでも行って来ようかなと ついでにニトリに行きキャンドルを買う ダイソーのキャンドルは香りが全然出ないからベランダで悪臭用に使えないんです…

いいお天気です

今日はいいお天気 今朝は久々に朝焼けが綺麗でした 明後日からずっと雨になりそうなので朝から大洗濯大会

そういえば父の日でした

そういえば昨日は父の日でした も私ももう父親がいないので 心の中でそっと感謝の気持ちを念じ これからもずっと見守って下さいと祈っていました

おやすみ

昨夜はクーラーをつけて寝たけど 今夜は涼しいので寝苦しくないでしょう

かなり涼しい

相変わらず雨で風も冷たくてかなり涼しくなった 昨日雨じゃなくて良かったと思います 母に電話したら久しぶりに歩いたからだいぶ疲れたみたい 皆さんも体調には気をつけて下さいね

今日のごはん

お寿司焼き鳥糸コン醤油煮豆腐とワカメと長ネギのお味噌汁 今日は昨日の疲れで何もする気にならなくて お寿司と焼き鳥買って来ちゃいました

また降り出した

一時やんでいた雨がまた降り出した明日の朝まで続きそう 今週はずっと雨の予報になっているので 洗濯物はほとんど乾燥機使用になりそう

ハマスタ試合中止

ハマスタの試合が雨で中断してて 随分降ってるなと思っていたら東京も降って来た 結局試合中止でノーゲーム ベイが負けてたからラッキーな雨だったかも

実家を後に

今日はお天気が良く風が気持ち良かったので 母を散歩に連れ出し運動させました スーパーで買い物もしたので結構大変でした 今から東京に帰るけどホッとひと息です

実家に帰る途中

今日は実家に帰って母の世話をします 早起きして買い物して今電車の中です 相変わらずというかますます悪臭が酷くなってる地下鉄 マスクなしには絶対乗れませんが それにも増して周りが大声で喋る中国人ばかりというのも非常に居心地悪い 彼らはどうしてこ…

おはよう

今日は晴れて暑い皆さん熱中症に気をつけて下さいね 楽しい週末を

おやすみ

今日は実家に帰るので早めに寝ます おやすみなさい★

今日のごはん

銀鮭の塩麹焼き若竹とふきと昆布の煮物用の肉じゃが糸コンの醤油煮海老入り生春巻きゅうりとミョウガの一夜漬けご飯少々 今日はカリフラワーが入手できなかった 仕方ないので食物繊維多そうな野菜とコンニャクで代用

雷来るかな

東に発達した積乱雲西に雨雲が広がってる 先ほど雷がゴロゴロ雷注意報も発令中 予報でも夕方から雷雨と言っているしひと雨来そうですね