読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

日刊知的ぐうたら生活

ボーカリストSCHAZZIEのデコブログ

砂糖ゼロ・糖類ゼロ

砂糖ゼロ・糖類ゼロのチョコを買ってみた なんか子供の頃に食べたことがあるような安い偽物のチョコという感じでしたね 残念な味 美味しいものって本当に脂と糖で出来ているんだなあ

今日のごはん

今日はお祭りの帰りに九州料理のお店で手羽先揚げとモツ鍋を食べて来ました 但しモツは苦手なので鍋は野菜だけだし手羽先は3本でした なので帰り道マックでハンバーガー買って食べましたとさ 総カロリー多いので念の為にカリフラワーも食べておきました

お祭りに行って来た

花園神社のお祭りに行って来ました 三光町の御神輿も立派だと思ってたけど 神社に置いてあった本社と雷電という御神輿が大きく立派で感動しました うちの町内の御神輿はしょぼいからね そしてまた禁断の粉物たこ焼きを食べた だってお祭りだもの でも最近の…

−100g

昨日禁断のマカロニを食べちゃったから今日は絶対増えてると思っていた体重が 僅かだけど100g減っていました カリフラワーをたっぷり食べたし 昼食と合わせても総カロリーはそんなに多くないと思ってたけど増えてなくて一安心 小麦粉食べても大丈夫だね 食…

御神輿日和

夏日で湿度も低く青い部分も僅かに見えるけど 今日は晴れと疑問符をつける程雲がいっぱい 担ぐにはカンカン照りよりいいかもしれないね

花園神社例大祭

今週末は新宿三丁目花園神社の例大祭 周辺で一番大きなお祭りです 朝から御神輿の声が聞こえています

おやすみ

ここ数日ぐっすり眠れていません 眠たいんだけどベッドに入ってもまた枕が合わなくてどうしたもんかな 枕難民です とりあえずおやすみなさい★

今夜もまた雨

今夜もまた雨です 明日は晴れの予報だけど濃霧注意報出てるしどこまで晴れるのやら 晴れてももやもやなんでしょうね

ウォルト・ディズニーの約束

録画してあった「ウォルト・ディズニーの約束」という映画を観た メリー・ポピンズが映画化されるまでの話 原題がSaving Mr.Banksなんだけどなぜ?と思ってました 実はメリー・ポピンズに出てくるお父さんのバンクス氏つまり作者のP.L.トラヴァースのお父さ…

au電波またダメ

auの電波またダメ この前訊いたら天候にも左右されると言うんですよ 強風の後はダメってなまじ気のせいでもなかったってこと それにしても毎日毎日不具合でいい加減疲れた auも来る人によって説明が違うし 野村不動産も当初ちゃんと対策しますと言ったのに…

今日のごはん

マカロニチーズ豆とソーセージのカレースープカリフラワーパイナップル 今日はお一人様なので昨日買って来たマカロニチーズを食べちゃった 超久しぶりの小麦粉せっかく1kg減ったのにまた戻っちゃう でも美味しかった満足しました

PCのセッティング

先日買ったPCのセッティングがなかなかできなくて厄介です 前のは不調と言っても壊れてるわけじゃないし結局急ぎはそっちを使ってしまう Surfaceいいなと思ってたけど良さが全く分からない現在の状況です 買わなきゃ良かったという感じ満載

キャリーの髪型

先日ニューハーフのOさんに言われた SATCのキャリーに髪型が似てる …ってなんか嬉しい 1月にパーマかけてやっといい感じになった ブロンドだったらもっといいのに

湿度90%

雨はやんだけど遂に来ましたジメジメの季節 気温は20度でも湿度90%でめっちゃ蒸し暑い ちょっと動くと汗だくになっちゃう これからさらに気温が上がると思うとホント憂鬱ですよ

雨の朝

雨で涼しい朝です 降りが思った程強くはならなくて悪臭が消えない ここ数日ずっと悪臭が漂っているのでちょっと強い雨を期待していたのにね 今日も窓が開けられません

おやすみ

空腹はぐっと我慢して寝ることにします おやすみなさい★

トッポギとマカロニチーズ

昨日買い物に行ってインスタントトッポギとインスタントのマカロニチーズを購入 絶対買っちゃダメ系ではあるんだけど 両方共食事制限前に探していたものなので思わず買っちゃった ああ食べたい 空腹のまま寝たら夢に見ちゃうかもね

降りそうで降らない

ずっと雨マークなのに降りそうで降らずジメジメしてるだけで悪臭が漂ってます 気温も下がらず明け方よりも午前中が一番低くなりそうです 今日は20度くらいで涼しいようだけど明日はまた27度まで一気に上がるらしいよ

今日のごはん

にチキンステーキは焼き鳥いかそうめん海老入り生春巻きカリフラワーきゅうりとミョウガの浅漬けほうれん草と油揚げのお味噌汁ご飯少々 夕方買い物に行ってチキンと焼き鳥を買って来ました 食べてもいいと分かったお蕎麦も購入 でも今日はご飯食べちゃいま…

寒くなって来た

今日は蒸し暑いと思っていたけど急に寒くなって来た そろそろ雨が降って来るのかな 夏日が続くかと思うとまた寒くなって身体がしんどいです 長袖もなかなかしまえません 皆さんも体調には気をつけて下さいね

お蕎麦は食べてもいい

お蕎麦はうどんより糖質が多いので 食べてはいけないと思い込んでいて調べていなかったけど この機会にとちゃんと調べてみた その結果お蕎麦は食べてもいいと分かりました 小麦粉ではなくそば粉だからやはり食物繊維がたっぷりで 糖質が高くても食物繊維が…

ほぼほぼ−12kg

昨日は変化なしだったけど 今日はガクンと−1kg減ってあと100gで−12kgというところまで来た 昨日のお蕎麦が良かったのかなと お蕎麦は意外にもうどんより糖質が高く食事制限以来食べてなかったけど 食物繊維が多いからいいのかもね

薄日

少しだけ薄日が差しています 動くなら今のうちまた雨が降る予報ですからね 私もお買い物に行って来なくちゃ

おはよう

今のところ雨は降っていませんが 今日は1日油断できませんね ともあれ良い1日を

おやすみ

とりあえず雨はやんでいます おやすみなさい★

雨が降っています

予報より全然早く雨が降り出しました 湿度も高くなってお風呂上がりの熱がなかなか冷めない 今日明日は雨かなり憂鬱です

業者の出入りが続く

今日は排水管洗浄の業者さんが来た 来週はエアコンの部品交換の業者が来る欠陥品だったらしく全室交換だって 友達が来るのは楽しみだけど知らない人が来るのは嫌いなんですよ それが済むまでは落ち着かない

明日から雨

明日は曇りの予報から雨の予報に変わりました明後日はもっと雨 そして今年の夏はスーパー猛暑だって 昔は夏好きだったけど今は大嫌いですよ 暑さというよりジメジメに耐えられない

docomoビルの色がコロコロ変わる

今日はdocomoビルの色がコロコロ変わって目まぐるしい 何やってるんだろう楽しくていいけど 今まで出たことのない色が出たり2色3色になったり ぐるぐる回ったり上下に動いたり 全部ひっくるめてマルチカラーでぐるぐる回ったり もう2時間くらい楽しんで…

今日のごはん

とろろ蕎麦ホタテとピーマンと油揚げのマヨ炒めきゅうりとミョウガの浅漬け白菜のお漬け物カリフラワー林檎パイナップル 昨日来た友達が実家の青森の長芋を持って来てくれたので早速頂きました パイナップルと林檎も彼女のお土産です

お天気下り坂

今日はずっと曇り空明日も1日曇りで明後日は雨の予報です お天気下り坂ですね でも気温はずっと夏日のようです これから湿度が増えて来ると梅雨になるんだね

楽しい夜でした

昨日は近くに越してきた友達が来て外に夕食を食べに行きました 近くの居酒屋からいつものt's BARへ 会いたいと思っていた作家のAさんや3月に一緒に誕生会したあすかちゃん ピアニストのハッシーも来たので盛り上がってまた飲んじゃった 楽しい夜でした

友達が来る

近所に越して来た友達が夕方家に来ることになりました 親戚や業者とかだと面倒くさいけど 友達が来るのは楽しみです

今日も夏日

今日も晴れて暑い風が強いのでその分涼しいけどすっかり夏な感じです 本当の夏がこれくらいの湿度ならいいんだけどね

おやすみ

もう4時前には夜の濃い青が薄れて明るくなり始める 随分夜が短くなった 夜型人間としてはちょっと寂しい おやすみなさい★

またauの電波ダメ

今日はもう夕食終わったんだけどまだ暗くなってない 風も涼しくなり昼間の悪臭も消えて気持ち良い夕方 なんて書いてるうちにあっという間に暗くなりましたね と送ろうと思ったらメールが全然送れなくて今になっちゃった 昨日auの人が来たばかりだというのに…

今日のごはん

アジの開きだし巻き玉子山形の玉こんにゃくカリフラワー白菜のお漬け物ほうれん草と油揚げと高野豆腐のお味噌汁ご飯少々 今日は和食だったのでご飯も食べちゃった 和食はヘルシーだけどどうしてもご飯が欲しくなっちゃうので私には危険です

さてそろそろ

まだ全然明るいけどそろそろごはんの支度始めましょう がアジの干物を買って来たので今日は和食系だな

お早いお帰り

の布団を替えたり洗濯いっぱいしたりでバタバタしてて やっと休憩と思ってテレビ観て休んでたら3時過ぎにが帰って来ちゃいました 明日出張なので夕食も早くってこと

東京の空は汚い

今日も夏日で暑い 昨日も今日も晴れだけど空は青く見えないし周りはもやもや 先日も東京の空は汚いという話をしていたのですよ うちからも分かるけど海に出て街を見ると酷いらしいです

おはよう

朝から暑いので夕べ夏布団にしといて良かったです 今日も暑くなりそう

今日から夏布団

今日から夏布団です auの人が来るからと早く起きたので寝不足だから今夜はもう寝ます 早く起きた甲斐がなかったけどね おやすみなさい★

31度の真夏日

昼間は暑かったですね31度の真夏日でした悪臭中だけ初クーラー 夜中になってもまだ20度越えていてお風呂上がりは汗だく 今からこんなじゃ真夏はどうなるのかな

今日のごはん

餃子よだれ鶏豆苗のガーリック炒めホッピー ビックロでPC購入後元気餃子で夕食 しばらく行かなかったけどここの餃子は好きです

何かと多忙な1日

今日は何かと多忙で全然更新できず お昼過ぎにauのシステムの人が来て不具合の説明をしたけど結局解決せず 夕方不調のPCを取り替えようかとビックロに見に行き イケメンのお兄さんが一生懸命懇切丁寧に説明をしてくれたので 見るだけのつもりがつい買っちゃ…

おやすみ

やっていてまたこんな時間 今日はauの人が不具合を調べに来るしそろそろ寝なきゃ おやすみなさい★

横浜に行きたい

アド街で横浜山下町の特集を見ていたら横浜に行きたくなった 先月ハマスタに行ったけれど 野球の時は街が見れないのでちょっと残念なのよね 元町に叔父さんがいて横浜は子供の頃から憧れの街でした 日本で一番好きな街かもしれない

今日のごはん

さんまの梅しそ煮冷や奴のわさび昆布のせ若竹と昆布の煮物エシャロットカリフラワーほうれん草と長ネギのお味噌汁 今日は昼間から煮物をしてました 食物繊維たっぷりですぐお腹いっぱいになりましたよ

マイミステイク

一昨日届いた服トップス4着買ったらうち1つが2枚入ってた なんだ間違えてると思ってPCで確認したら自分が間違えてた

気温28度

今日は28度まで気温が上がりました でも風もあって湿度も高くないので家にいる分には暑くはなく快適な感じ 沢山洗濯したりカリフラワーを大量に茹でたりしてました そろそろ夕食の支度しなくちゃです