日刊知的ぐうたら生活

ボーカリストSCHAZZIEのデコブログ

おやすみ

今日はを早く起こさねばなので もうあまり寝れないけどこれから寝ます おやすみなさい★

御苑のバラ

新宿御苑は今バラが見頃でして 一昨日行った時にバラ園をグルッと回り沢山写真を撮った その中の一枚 台風による塩害にショックを受けたけどバラは大丈夫だったようで良かった

レンブラント光

15:30頃の空厚い雲が割れて太陽の光が差して来ました レンブラント光です それまでどんより曇りだったけどこの後晴れて来ました

今日のごはん

ブリの西京味噌焼きキャベツのサラダめかぶ納豆豆腐と油揚げとオクラとネギの味噌汁 明日が出張なので今日は早めに夕食 昨日買っておいたブリにしました

おやすみ

すでに昨日ですが御苑を1時間ほどで急いで見て回ったのでちょっと疲れました 塩害の調査のほかバラが見頃だったのでバラが咲き乱れるフランス庭園も一回り 全部で7000歩くらいだったけれど休憩なしで疲れた 疲れるとまたせっかく治った風邪がぶり返してし…

今日のごはん

さんま塩焼きたいめいけんのコロッケ山盛りキャベツめかぶたっぷり野菜のお味噌汁豆大福 御苑から帰って急いで買い物に行きさんま買って来た 久々の豆大福美味しかったです

雨に降られた

御苑を出る間際に雨が降り出しました 傘持ってなかったから大急ぎで帰って来た 今夜は御苑で野村萬斎等が出る能の舞台があるのに雨は困るでしょう 今は止んでいるようでいつも閉園後は真っ暗になる御苑のところどころに灯りがついています もう降らないとい…

台風の塩害調査

今日は新宿御苑に台風の塩害の調査に行って来ました もう10月半ばだから自然に枯れたのもあるだろうけど これは塩害だなと思われるものがたくさんありました とくにユリノキやプラタナスなど葉の大きいものに被害があるようです イチョウも一部黄色くならな…

おやすみ

今夜は空がもやもやで月も星も見えない 気圧が降下中なので外は悪臭が漂い窓が開けられない 湿度は相変わらず高いので 寒いくらいでもクーラーつけないとまた汗かいてよく眠れないかも ともあれおやすみなさい★

カラーリング

昨日お風呂でカラーリングしました 今まで使ってたカラーが気に入らず 最近はシエロのデザインカラーを使っています 色はアッシュ系で気に入ってるんだけど 泡じゃないので塗りにくいってことと髪の毛がごわごわになるのが難点 また元の色に戻したりしたけ…

今日のごはん

サバの塩焼きトマトソースのミートボール温野菜とゆで卵焼き海苔野菜たっぷり豚肉入りお味噌汁 和洋折衷家庭のごはんはそんなものだよね

ちょっと寒い

今日はちょっと寒くなりましたね 家の中にいても寒く感じるのだから外はだいぶ寒いのかな それでもまだ動くと汗ばみます 湿度が依然として高いのです 涼しくても爽やかじゃない でも明日か明後日には湿度も下がるかも 今年は爽やかな秋の時期がないままに冬…

おやすみ

昨日はよく眠れず朝も早く起こされた 今夜はよく眠れますように おやすみなさい★

今日のごはん

カオマンガイほうれん草のスープ 先日行ったタイ料理店のカオマンガイに納得できず作ってみた クックドゥのカオマンガイの素を使って炊飯器任せ タレはネットのレシピを参照 思ってたより美味しくできたけど鶏肉の脂を取る下拵えが大変でした

父の命日

今日は父の命日 今でも側に居るような気がしていますが やっぱり寂しい 冥王星探査機ニューホライズンズに父の名前も一緒に乗せています いつの日か広大な宇宙の中で再び会える事を信じています

ブランチ

今日は朝早く突然マンションの管理の人が来たので起こされ寝不足ながら早起き と散歩がてらコメダ珈琲店に行きブランチを食べました 11時までの無料のモーニングサービスが終わってしまい残念だったのだけど サラダバゲットとアメリカンコーヒーを頼みまし…

おやすみ

お風呂から出て1時間程EMSをやったらめっちゃ怠くなった お薬も飲んだので今日はそろそろ寝るとします おやすみなさい★

docomoビルのライト

昼間は曇りでしたが夜には久しぶりに素敵な三日月が見れた 新宿の夜景を台無しにしていたdocomoビルの奇天烈な3色ライトも 今月から1色に戻りホッとしています ようやく落ち着いたまともな夜景に戻りました

夏の高気圧

現在関東地方にはいまだ夏の高気圧が張り出していて なかなか秋の空気にならないんだって なるほどそういうことか だから依然として湿度が高くて爽やかにならない 私がまだ本格的な秋を感じないと言っているのは なまじ間違いじゃなかったので 自分の感覚が…

今日のごはん

にぎり寿司 が出かけたついでにお寿司を買って来た というわけで今日は手間なく夕食が済んで助かりましたね は物足りないとおつゆ代わりにお蕎麦も食べました

水の温度

10月だから秋は秋なんだけど 本当に秋になったというのは水道の水の温度で感じます 東京の水道水は夏はぬるま湯ですが それがだんだん温度が低くなって来てある日冷たいと感じる日があります それが私的には本格的な秋の始まり 今年はまだぬるい私の暑いと…

天候についていけない

今日は18度予想だったけど20度くらいになり 湿度も高いから長袖では暑い感じ 外は涼しいけど部屋の中は暑いですキッチンは26度あるし 夕べ掛け布団を1枚増やしたところ 気付くと汗かいてて取ると寒いし調節が難しいです 今日も夜になったら寒くなるのかな …

おやすみ

1時過ぎに雨が振り出した 気温も下がってるし今夜は暖かくして寝て下さいね おやすみなさい★

寒くなりました

夜になって寒くなりました 寒いって使ったのは今シーズン初だね 昨日まで汗だくとか言ってたんだから身体がついていかない はもうフリース着てますよ 風邪が悪化しないよう気をつけないと 皆さんもお身体気をつけて下さいね

今日のごはん

カジキマグロの煮付けきゅうりと生姜の浅漬けハッシュドポテトとベーコンとほうれん草のマスタード味ソテー豆腐と油揚げとワカメとネギの味噌汁 久しぶりにマグロの煮付けを作ってみました 煮付けは得意ではないんだけど 今日のは美味しいと言ってもらえた

どんより曇り

今日は1日どんより曇りで気温も18度くらい 昼間半袖着てたけど夕方はさすがにちょっと寒くなり七分袖に着替えました ようやく私的に涼しくなって来た

英語の勉強

早めにベッドに入ったけどやっぱり眠れない 眠くないのはチャンスと思って英語の勉強してます さっき薬も飲んだからそろそろ寝る準備 昼間よりだいぶ調子はいいやっぱ夜型だからね さて眠れるかな

おやすみ

今日は具合が悪いからさっさと寝ます おやすみなさい★ とはいえ こんなに早い時間に眠れるわけもなくただ横になってるだけ 目は冴えています あと2時間ほどしたらまた薬飲まなきゃ

今日のごはん

トマトソースのミートボール茹でジャガイモ玉ねぎのスイートチリソース ハッシュポテトとほうれん草とベーコンのマスタード風味ソテー 体調不良で食欲ない感じなのでミートボールをホットソースで激辛に ちなみにはカレーも食べました

気圧急上昇

今日は気圧が急上昇そのせいか目眩 風邪との相乗効果でめっちゃ具合悪い 自律神経の不調で体温の調節がうまくできなくて 涼しいはずなのに汗だくになったりして何とも気持ち悪い 夕食まで横になってました